‘壹’ 菠萝和酸奶能一起吃吗
不可以这样吃!因为菠萝中的草酸会和酸奶中的钙质变成草酸钙(胆结石的诱因),这样容易造成腹胀或胃胀等症状!两者应隔最少半小时 一定要注意啊 健康饮食。
‘贰’ 酸奶和菠萝可以一起吃吗
酸奶和菠萝可以一起吃,但是注意要适量,否则会引起胃肠道不适。
菠萝的营养成分:
菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质,另外还含多种有机酸及菠萝酶等。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。
食用禁忌:
1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。
‘叁’ 喝酸奶后可以吃菠萝吗
不可以!因为菠萝中的草酸会和酸奶中的钙质变成草酸钙,这样容易造成腹胀或胃胀等症状!
‘肆’ 柠檬菠萝酸奶一起能喝吗
可以,但不建议
如果这些东西同时饮用,对身体健康,肠胃健康的年轻人来说,可以得到很好的营养,但若是肠胃较弱,和不适合生冷饮食小孩老人与妇女,这样的突然性饮用,有可能造成轻泻、严重者甚至可能绞痛腹泻而脱水(益生菌与蔬果排毒的功效加成)。
首先,波萝柠檬汁,本身有消肿排毒、止咳化痰助消化的功效。
柠檬(含白色果模的部分)加酸奶,富含维他命P,若与维他命C同时作用,有助于活化血管弹性、抗病毒、防止感冒。
酸奶本身含有比牛奶多的游离胺基酸,因为乳杆菌有分解蛋白质的功能,其中的各种益生菌更是不用再提的好东西。除了刺激肠胃蠕动外,还可降低血中的胆固醇、血脂肪、帮忙抵抗病毒、产生抗致癌的物质、抗焦虑及其他精神方面的异常。
蔬果汁是补充人体营养的好方法,但性质多半偏冷,未经属性条与营养调配,不适合天天饮用,若想补充营养,基本上建议每周几次,每次少量,循序渐进,免得腹腔肠胃器官受惊吓。
营养补充建议还是以新鲜的日常饮食为主,额外的补充都须定时定量,千万不要一次海吞,很容易浪费或出事。
所以建议楼主襦想饮用这样的饮品,可以,柠檬酸奶、波萝酸奶、柠檬凤梨汁,慢慢地循序渐进,然后慢慢再调和成你理想中三合一
‘伍’ 酸奶能与菠萝一起食用吗
随着人们的生活的多样化,人们的饮食方式也是多样化的增加,尤其是各种甜品和饮料的多样化的出现,那想说的是对于大众喜爱的 酸奶能与菠萝一起食用吗 ?
酸奶能与菠萝一起食用吗菠萝别名凤梨、地菠萝、番梨、露兜子、王梨。是由众多小花结成的合生果。每100克菠萝含蛋白质0.6克,并含有糖类、脂肪、有机酸,菠萝叶含鞣酸。菠萝含菠萝蛋白酶,能分解纤维蛋白和酪蛋白,可促进入体吸收营养。临床上可用作抗水肿和消炎药,口服能加强体内纤维蛋白的水解作用,将阻塞于组织的纤维蛋白及血细胞凝集块溶解,从而改善局部血液循环,与抗生素、化疗药物合用,能促进药物对病灶的渗透和扩散。
酸奶能与菠萝不可以一起食用。因为菠萝中的草酸会和酸奶中的钙质变成草酸钙,这样容易造成腹胀或胃胀等症状,两者应隔最少半小时。而加工后的菠萝酱没事,因为很多钙质氧化了,并且加了一些食品添加剂。这个的话,就可以。
菠萝食物相克列表,和菠萝相克的食物
菠萝与鸡蛋不能同食
鸡蛋中含有大量的蛋白质;菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康。
菠萝与萝卜不能同食菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用,可以诱发甲状腺肿。
菠萝与牛奶不能同食
菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
上述是关于菠萝的介绍,希望对您有帮助。
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‘陆’ 菠萝和酸奶不能一起吃吗
可能吧~我依稀记得看见过酸奶最好不好跟酸性水果一起吃的说法~其中好像就有菠萝~可能因为结块不好消化!~ ~而且另外一个小原因就是市面上很多大果粒和各种果味酸奶~我几乎没见过有菠萝大果粒的~呵呵! ~其实应该没有严重的问题的。。。如果在意的话就避免吧!
‘柒’ 吃好菠萝能喝酸奶吗
可以,菠萝和酸奶能一起吃。
主料:自制原味酸奶350g、菠萝100g
辅料:蜂蜜30g
1、菠萝用盐水清洗一下,沥干水。
‘捌’ 菠萝和酸奶能一起吃吗
酸奶和菠萝可以一起吃,但是注意要适量,否则会引起胃肠道不适。
菠萝的营养成分:
菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质,另外还含多种有机酸及菠萝酶等。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。
食用禁忌:
1、由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,它会分解体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。
2、在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3、菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。
4、菠萝加蜂蜜可以同时食用,而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。
酸奶:
奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
作用:
一、是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化和吸收。
二、是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
三、是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生,因而具有防癌作用。
四、是能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
五、是有降低胆固醇的作用,特别适宜高血脂的人饮用。
酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,所以,经常食用酸牛奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。
‘玖’ 酸奶能与菠萝一起食用吗
酸奶和菠萝可以一起吃,但是注意要适量,否则会引起胃肠道不适。