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炖鸡蛋糕可以放酸奶吗

发布时间: 2022-04-07 01:58:35

A. 酸奶可以和蛋糕一起吃吗

可以的,而且可以用酸奶来制作蛋糕。
鸡蛋4个,酸奶1杯(100克),面粉70克,白醋几滴;白糖40克,食用油2勺(可以不要)。
制作步骤:
1.先把蛋白和蛋黄分别放在干净干燥的盆里。

2.先来拌蛋黄糊:在蛋黄里加入一半白糖,2勺油,一盒酸牛奶。再加入70克面粉拌均匀 拌一拌,就是这样子了,这一步很简单。
3.把蛋黄糊放一边,再来打蛋白。在蛋白中放入几滴醋,朝同一个方向开始打发,打到起粗泡时加入剩余白糖的一半。再打到湿性发泡时再加入剩下的白糖在打发。
4.打到这样就可以了,直立的小尖角。
5.把蛋白和蛋黄糊拌一起。把蛋白分三次拌入蛋黄糊中,像炒菜一样上下翻拌,转动盆子 倒入蛋糕模中,震2下,让气泡跑出来 。

6.包好保鲜膜,放入锅中蒸30分钟。
7.蒸好之后,倒出来了,大功告成。

B. 做蛋糕用酸奶好吗

做蛋糕可以使用酸奶,使用酸奶做出来的蛋糕没有任何异味,而且食用口感是非常好的,需要注意的是,要使用发酵酸奶,不要买乳酸菌饮料。

使用酸奶制作蛋糕时,制作过程是非常简单的,使用的原料有鸡蛋、酸奶、白砂糖等。

1、首先是分离蛋清和蛋黄,我们把蛋清和蛋黄分离到两个容器中。

首先对蛋清进行打发,在打发蛋清时,可以在蛋清中加入适量白砂糖,一般来说,蛋清打发的越久,制作出来的蛋糕越好吃。

2、在蛋黄中加入白砂糖和酸奶进行充分搅拌,然后蛋清分两次拌入蛋黄,搅拌一定要均匀。

3、最后把搅拌好的蛋液倒入模具中,进行烤制就可以了,烤箱的温度可以选择200度,烤制20分钟差不多就能烤熟。

蛋糕是生活中常见的一种食物,很多朋友喜欢自己在家制作,需要注意的是,蛋糕制作出来以后,建议放在冰箱中保存。

我们自己制作的蛋糕中,里面不含有任何添加剂,保存的时间较短。

C. 蛋糕和酸奶可以一起吃吗

酸奶和蛋糕本身的成分不冲突,并且有些成分还相似,可以一起食用。

一、不能和酸奶一起吃的食物:

1、酸奶+黄豆:酸牛奶含大量钙元素,和黄豆一起吃会影响钙的消化吸收。

2、酸奶+香蕉:酸奶和香蕉一起吃会形成致癌物,并且容易引起腹泻、腹痛。

3、酸奶+药物:酸奶会将胃肠道环境变为偏酸性,会破坏一些药物从而影响它们的疗效。

4、酸奶+火腿:酸奶和火腿中的硝酸盐发生化学反应产生致癌物质亚硝胺,不利于身体健康。

二、宜和酸奶一起吃的食物:

1、酸奶+蓝莓:酸奶和蓝莓一起吃可以起到壮骨,增加免疫力的功效。

2、酸奶+木瓜:酸奶和木瓜一起食用有着一定的美容养颜、养肤的功效。

3、酸奶+草莓:酸奶和草莓一起食用有助于人体对维生素B12的吸收。

4、酸奶+蜂蜜:酸奶奶和蜂蜜一起食用能够缓解痛经,还有补血的功效。

5、酸奶+桃:酸奶和桃子一起吃有美容养颜、滋养皮肤的功效。

三、酸奶的营养成分

酸奶中的脂肪酸比原料耐增加两倍,糖和蛋白质也被转化胃了小分子,使酸奶中的营养物质更容易被消化与吸收,利用率也随之提高。酸奶还含有多种人体所需的维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B12等。酸奶中的钙、磷含量也很高,维生素C含量比牛奶要高。

D. 在家自制蛋糕 可以用酸奶吗

其实酸奶蛋糕的做法很简单,里面不放各种的添加剂,也不加一滴水,只放上酸奶、淀粉、面粉和白糖4种食材,如果里面加上清水的话,做出来的蛋糕发硬不好吃。酸奶蛋糕的制作也比较简单:鸡蛋4个,酸奶一杯,面粉90克,白醋几滴,白糖40克,食用油2勺。比普通蛋糕口感更湿润嫩滑,更细腻,入口即化。非常适合老人和小孩食用。

将混合好的酸奶糊全部倒入蛋白盆内,从边缘往下切拌均匀,成蛋糕液。(注意不要画圈搅拌,否则蛋白消泡,做出来的蛋糕会很塌哦~ 蛋糕的高度是靠泡泡托起的,这是我失败多次才领会的)制作蛋糕可以加酸奶吗,可以的,酸奶蛋糕,很好吃噢,然后那个口感,要比蛋糕好吃多了,松松软软的,也可以多加点葡萄干红枣干,下次味道更好,卖相也很好。

E. 做蛋糕放酸奶还是纯牛奶

有酸奶做蛋糕的方子 看具体方子怎么写

F. 烤蛋糕可以用酸奶吗

可以,蛋糕里面加酸奶味道会更清爽一些,更适合夏天吃。可以用这个配方:黄油48克,原味酸奶200克,细砂糖50克,鸡蛋4个,低筋面粉80克,塔塔粉2克。

G. 酸奶能和鸡蛋糕一块吃么

大家都知道,鸡蛋富含蛋白质,而蛋白质是我们人类所需的六大营养素中的一种,鸡蛋是我们补充蛋白质的首选食物,那么,大家在平时是一定吃过鸡蛋的,而酸奶里面富含的益生菌可以促消化,对身体有着良好的作用,大家也一定喝过酸奶,那么,酸奶能和鸡蛋一块吃吗。


酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

那么,酸奶喝鸡蛋可以一起吃吗?

鸡蛋可以与牛奶或酸奶同吃,并不会降低其营养。

但要注意的是不能把鸡蛋与牛奶同煮后食用,这种方法是不科学的。因为牛奶不能长时间煮沸,而鸡蛋煮的时间比牛奶时间长。

吃完鸡蛋能马上拿喝牛奶或者酸奶是可以的,没有什么危险性.但是酸奶的营养吸收不会好.据可靠资料,饭后喝有利于吸收营养,一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳.生活护理:建议你先吃鸡蛋,过一段时间和牛奶,你的吃饭并不是不安全,而是营养吸收不好.

酸奶会比较刺激肠胃的,而且空腹也会影响营养的吸收酸奶中乳酸菌的成活率与胃肠内的酸碱度关系十分密切,乳酸菌在微酸性的环境中可以很快生长繁殖,在强酸性的环境中刚很难成活。人在空腹时,胃内酸度较强,吃饭后酸度相对减低,所以空腹喝酸奶根本达不到保健作用,专家建议喝酸奶最好时间应在饭后1-2小时。

牛奶加热到63摄氏度时乳清蛋白就开始凝固,若加热到80摄氏度,牛奶中的蛋白质就会全部凝固,营养成分受到损失,煮沸的话,不但维生素B1、B2、维生素C会受到破坏,而且蛋白质凝固变性,矿物质中的钙磷也会受到一定程度的破坏。

而鸡蛋在形成过程中,细菌可以从母鸡的输卵管、卵巢中直接进入鸡蛋内,有的放的时间较长的鸡蛋,细菌也可以从鸡蛋壳的气孔中时进入鸡蛋内,另外鸡蛋中的卵白素,能使食物中的维生素B失去作用,并能使人体内的酶受到一定程度的破坏,而且鸡蛋清中的抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,能直接影响人体对蛋白质的吸收利用,只有把鸡蛋煮沸7分钟以上才能消灭鸡蛋中的细菌,并破坏卵蛋白素、抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,以利于人体的消化吸收,同时蛋白蛋黄才能很好的凝固,也就是煮熟,这样才便于食用,消化吸收率也高。

好了,那么关于酸奶能和鸡蛋一块吃吗的问题,我们就了解到这里,酸奶喝鸡蛋两种食材都是对人体有很大好处的,但我们平时吃鸡蛋,喝酸奶不都是冲着他们的营养去的吗,那么,既然这两种食材可以一起吃,也不会降低他们各自的营养的话,那么我们在吃时也就没有什么好顾虑的了,愿大家都能吃得开开心心!