❶ 有什么办法可以忘记一个人
不要刻意去忘记,如果你总是想着去忘记他那你是一辈子也忘不了的,因为每一次你告诉自己忘记他的时候你心里又把她想了一遍,把你们在一起的点点滴滴又重演了一遍,也不要想用另一段感情来忘记,那样只会伤害另一个人,因为在这个时你只是想找个人来代替他而并非真的喜欢这个人,你已经受到伤害请不要再让这个世上多一个受伤的,虽一能让你忘记的办法,就是看淡一切,让自己回到认识他以前那日子.这是我的亲身体会,我做到了,所以我现在很开心,他只是我的回忆,但决对与爱情无关!希望你也能做到,加油!
❷ 用什么方法可以忘记应该忘记的事
忘记一些事和一些人，从根本意义上来说是不可能的，只要在我心里存在过而且已深刻，深切到我们想用忘记来摆脱他，无论是事情或是人，他之所以在我们心里留下痕迹，都有只不过是因为它占据着我们心里的一些位置，要想淡忘或是说淡化对它的记忆就必须在这个位置上填补些其它的人和事，但这样的办法也不是解决问题之根本。
最关键的是我们要敢于去面对这样的事和这样的人，只有当你再次谈到这种事的时候还能平静坦然的对待，对于这件事情来说于你忘不忘记都已经不重要了，如果要达到这种效果，不光要时间，还要心态。
所以说忘记不是解决问题，面对才是。
送LZ一句话，得失随缘，心无增减，让一切都随缘吧。
❸ 有什么办法可以忘记一个人。
你好：
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！
❹ 有什么办法，可以忘记过去
不要想得太多了,只要两个人相爱你们在一起快乐就行了。没有解决不了的事,放开心怀接纳你爱的人,和她共同生活共创美好的未来吧!过去的事不要刻意的去忘记,越是想要忘记就越忘不了,顺其自然抓住现在的每一个时刻才是最重要的。两个人相处最重要的是坦诚相待，你对她真诚就够了，好好的过你们的日子不要苛求什么，勇敢地表达你对她的爱，只要你们在一起快乐就够了！祝你们幸福！
那就一直的记得吧直至有一天你会不知不觉的记了，真的很有用的
引用小四的一句话吧：那些曾经以为念念不忘了的事就在我们念念不忘的过程中被我们渐渐遗忘了
有些事就是要看开一点的啊
要不把注意力放在另一物上也许会好些吧
愿你早点好起来吧！呵
不要刻意想去忘了他，越想忘了他就越会想到他．多找些事情做，让自己忙碌自然会觉得充实，多找些朋友玩玩，你的生命不只是为爱情而存在的，有情亲情都很可贵．时间可以冲淡一切．
❺ 怎样可以什么都忘记
不要刻意的去遗忘，刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧
恋爱怎样可以什么都忘记
❻ 有什么方法，可以彻底忘记一个人
你要学会放弃！放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，放弃不放弃的是无知，不放弃该放弃的是无耻。。你不曾放弃又何来忘记！
❼ 什么才可以忘记一切
忘记？你吗？不可能，别找什么方法也别自欺欺人了，提这个问题本身说明你重情重义，你不可能像有些人那样没有灵魂的潇洒，所以你根本忘不掉，不仅仅忘不掉，TA的生活状态可能还会长时期的影响你的心情，这一切都源自你曾经的付出，源自你感情的投入，要想忘掉除非你的灵魂可以切割，所以还是别想忘不忘了，你的重情重义决定了你的可爱，应该会有一个懂你的人来帮你抚平创伤，冲淡不愉快的一切，让我们一起等待好吗。。。。 爱情本就是一部忧伤的童话 任何一个读过它的人，都曾经或多或少留下过遗憾当我们读完之后，都会明白一个道理那就是爱情的世界里，缘分主宰着一切，若是有缘，时间、空间都不是距离。若是无缘，就算相聚了也无法会意，就让我们一切都随缘吧。。。每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来。。。。
❽ 有什么办法可以忘记。
有好几种
1.记住，时时刻刻去努力记住。这是一种反向忘记的方法，有些时候，很多事情在你反复的回忆和努力记住时被遗忘了！
2.注意力转移法。多外出运动，多多和朋友在一起，总之，去做一些可以让你集中精力不会想起她的事，随着时间的流逝，也就慢慢忘记了！
3.想象后果法。多想一下如果你们依然在一起后的种种不好的结局，越坏越好，这样有助于遗忘。