A. 肾阳虚吃什么补好
意见建议:
你的情况应该是肾阳虚,平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,
B. 肾阳虚衰吃什么能补好
平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口、富有营养之食物为宜,如:蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补,乱补对身体有害无益。因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗
C. 肾阳虚怎么补食补吃什么
阳虚体质吃什么
一、粮豆类
温热性:面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜类
温热性:生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;
三、果实果类:
温热性:龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。
平性:大枣、苹果等;
四、肉蛋奶类:
温热性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等;
五、水产类:
温热性:黄鳝、虾、草鱼等;
平性:鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等;
阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品,望采纳
D. 肾阳虚吃什么食物最好
阳虚体质吃什么
一、粮豆类
温热性:面粉、莅麦、豆油、酒、醋等;
平性:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;
二、瓜菜类
温热性:生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;
三、果实果类:
温热性:龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。
平性:大枣、苹果等;
四、肉蛋奶类:
温热性:羊肉、狗肉、鹿肉等;
平性:猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等;
五、水产类:
温热性:黄鳝、虾、草鱼等;
平性:鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等;
阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.
阳虚之人宜吃下列食物:
狗肉,羊肉,雀肉,胡椒,茴香,冬虫夏草,鹿肉,羊骨,牛鞭,狗鞭,海虾,淡菜,韭菜,鲜生姜,大葱,丁香,豆蔻,荜澄茄
E. 肾阳虚吃什么可补回来
可以多吃羊肉,泥鳅,驴肉,山药,枸杞,韭菜等具有补肾效果的食物;另外,如果中药调理的话,可以吃点蒙雄丹(参竹精胶囊)来补肾,滋补强身,系统调理,补肾益精;蒙雄丹属于蒙药经典补肾古方,系统调理型滋补方剂,能有效针对肾虚,肾寒,精血不足,筋骨酸痛,年迈体弱起到补肾,滋补强身的功效。
F. 肾阳虚该吃什么补
你好,肾阳虚的话,那么要考虑温补肾阳来治疗的,一般可以吃一些韭菜,羊肉,猪肾,狗肉等食物的<br><br>另外肾阳虚还需要节制同房的,药物也可以吃一些金匮肾气丸,五子衍宗丸等药物来调节都是可以的。
G. 肾阳虚吃什么补得快
你的情况,考虑 肾阳虚引起的症状 可以采取个人的调理 可以多吃山药核桃仁之类的食物 及时的自我调理
健康合理的饮食习惯 配合适当的体育运动 保证充足的睡眠时间 可以服用汇仁肾宝之类的药物
H. 肾阳虚吃什么食物补
补中益气丸,羊肉,狗肉,半年到1年