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胃炎可以吃什么食物

发布时间: 2022-03-14 22:24:47

① 胃炎吃什么食物好

胃炎应该吃清淡易消化较软的食物,如小米粥、鸡蛋羹、面条等,同时还可以喝一些有营养的汤,如鸡汤、鱼汤等。不要吃辛辣刺激、不宜消化的食物,如火锅、韭菜等。胃炎较重时使用胃黏膜保护剂配合治疗。

② 胃炎吃什么食物好

胃炎一定要吃一些比较软的饭,千万不要吃冷的和油腻的食物,这样对胃是非常不好的,如果魏延比较疼痛,还是要到医院去治疗一下比较好

③ 胃炎可以吃什么饭

对于胃炎患者的饮食要看病情来定,如果是胃酸分泌减少性的胃炎,可以喝一些肉汤、鱼汤、鸡汤,这些食物可以刺激胃酸分泌增加食欲。每顿饭还可以吃几个山楂或喝一些酸奶饮料。如果是胃酸分泌过多性胃炎,就应该食用一些粥,细、碎、软、烂这样的食物比较适合。如果是高酸性胃炎,应该喝一些牛奶,吃面包、面条等食物。

④ 胃炎多吃什么食物

胃炎的这种病人关键就是要均衡饮食,什么样都吃,不偏食,就不容易得胃炎了。得胃炎的人往往有偏食史,过食辛辣或者是过食甜的味儿,过食烧烤,过食什么不容易消化的生冷油腻粘滑的东西,都容易使人得胃炎,所以只要均衡饮食,人们就不容易得这种胃病了。
所以胃病另外一个进食时间要有规律,不能说饥饱无度,不按时吃饭,这个时候就胃的供养它就不好了,它就跟农民种地一样,不施肥浇水,到时候它就闹旱灾闹水灾。人体的胃里头也是一样,如果你不按时吃饭,营养不足,它也可以得营养不良的这种胃炎。
如果你吃饭饥饱无度,要饿的撑坏了,这个就出问题。甚至我曾经看过一个七岁的男孩子,在61年的6月上旬,到他姑家去走亲戚,当时不是困难吗?他一看见他姑说侄子来了,给他做点好吃的,豇豆拌面条,吃完了以后,这个人没过两个钟头,恶心呕吐,先吐的是半尺长的面条,一寸长的豆角,再往后吐就吐的鲜血。后来就把他抬到回家去了,当时农村离县城非常远,来不及治疗做手术,没办法,在家里就到晚上去世了。
所以暴饮暴食不仅伤胃,使人得的什么病?叫贲门黏膜撕裂症,就是大量的咳血也可以要人命的,所以要特别警惕这个事。还有的病人就是情绪不好,像吵架,几天就可以出血,要命了。这个出血要不及时治疗,那就出问题。
所以我们说胃病,关键在于平素要调养,调养一个是饮食要注意,避免病从口入了,注意饮食卫生,注意冷热,不能暴饮暴食,其次你注意调节情绪,情绪好了,高高兴兴的,你不生气不着急就不容易得病。
如果遇事顶牛角尖钻牛角尖,那么钻到这个出不来,反复生气,时间长了,三天缓解不了,一个月甚至几个月都不行,那你就得胃病吧,没办法。所以一定要自己想着自己,气血畅通,百病不生,这个气就是跟情绪有关系。

⑤ 胃炎不能吃什么食物

1、少食多餐,定时定量,避免暴饮暴食。
病情一般者,可采用少渣半流饮食,一日五餐。进入恢复期时,可食用少渣软饭,以一日四餐为宜。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。
2、调适胃酸分泌。
胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类,如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少,应给予上述鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤,米粥,带酸味的食品,带香味的调味品及适量的糖醋食物。
1、每天要多吃一些高维生素高蛋白质的食物,比如说,鸡蛋(一天一个,不能太多吃)螃蟹,鱼,虾;苦瓜,胡萝卜,番茄,柠檬等等的,能够补充身体缺少的营养。
2、应少吃一些低脂肪的食物,会起反作用,可能会引起肠胃的不适,甚至疼痛。可以适当喝一些低脂牛奶。
3、要多吃蔬菜水果,这点不要学济公和尚大鱼大肉,但在吃一些蔬菜是要有选择性,建议多吃大白菜,青菜,娃娃菜,但对于韭菜应该少吃,因为韭菜的纤维素比较多,患者应少吃纤维素比较多的食物。
目前,中国胃癌发病率呈年轻化趋势,青年人所患的胃癌,其恶性程度相对于中老年患者往往更为突出。定期体检是预防胃部疾病的最佳方式。民众体检专家李广仁提示:经常出现胃不舒服的情况,要提高警惕,可能是胃部疾病侵袭,并不是吃的不对付,这时应该对于胃部进行全面的体检。
以上就是对您的问题进行的解答,望采纳,祝您健康!

⑥ 胃炎吃什么食物好

说起胃炎很多人都听说过,胃炎给患者带来的折磨相信只有经历过的人才知道。胃炎还得从饮食上抓起,那么患有胃炎的病人吃哪些食物比较好呢?在饮食方面又要注意哪些禁忌,我们又该如何预防呢?下面就让我们一起去看看吧。
胃炎吃什么食物好
1、牛奶
对于患有胃炎的患者来说,现在只有食物才能帮忙进行养胃,这个时候我们要注意了,可以适当的喝一些牛奶来进行养胃。
我相信很多肠胃不好的患者都知道,牛奶不仅可以帮助我们养胃,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。
2、稀饭
养胃大家其次会想到的食物应该就是粥了,粥应该算是很好的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。专家建议,在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致不适症状的出现。
3、主食
在主食方面面条应该算是比较好的养胃食物了,我们可以在早上的时候吃一些面条达到养胃的效果,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。
4、白萝卜汤
还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况,这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。专家建议这部分患者,在日常生活中应该多喝点白萝卜汤,以此来起到化解这些不适症状的作用。
5、汤水
在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。
6、菠菜
菠菜它具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,这是由于在菠菜中含有大量的纤维素,它能够帮助肠道蠕动,有利排便。
但在吃菠菜的时候也要注意一点,因为菠菜中含有大量的草酸,如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。
7、喝肉汤
对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮,或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物,这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收。
而对于萎缩性胃炎患者,在日常生活中则应该多喝点酸奶,其中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作用。
8、蔬菜水果
患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状,而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致。对于这部分患者而言,在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果,比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物,这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。
9、碱性食物
很多患有胃炎的人群经常会因为胃酸分泌过多从而导致出现反胃、烧心等不适的症状,专家提醒,但出现胃酸过量分泌的时候不妨适量的吃点碱性的食物,比如像牛奶、豆浆、馒头或面包等,这些食物都能够帮助我们有效的中和胃酸。
而当胃酸分泌减少的情况下,这个时候患者可以食用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以此来刺激胃液的分泌,从而起到促进消化的作用。在日常生活中还要注意,应该多吃些具有健胃功效的食物,比如像奶酪、牛蒡、木瓜、木耳等食物。
胃炎4大饮食禁忌
1、忌吃辣椒
有人对200名健康人用胃镜进行了检查,并调查了他们的饮食习惯,其中有126人喜食辣椒,73人不吃辣椒。胃镜检查结果是不食辣椒者胃炎的发病率明显低于喜食辣椒者,尤其是浅表性胃炎的发病明显为低。因此有慢性胃炎的病人,最好不要吃辣椒。
2、忌不洁饮食
胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
3、忌吃过冷、热、硬食物
过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。
4、忌吃饭时喝汽水
汽水是含有非常丰富的二氧化碳的碳酸型饮料,在喝过汽水之后,它会将人体内的热量从口中排出,可以帮助人体消化且吸收,因此汽水为夏季防暑解热的最佳饮料。

但如果是胃炎患者,在吃饭时喝汽水,则对身体有害无益。因为饮用汽水时,胃酸被稀释冲淡,对消化不利,而且汽水中的二氧化碳还可刺激黏膜,减少胃酸分泌,影响胃蛋白酶的形成和产生,因而减弱胃的消化功能。
另外,汽水中还含有碳酸氢钠,它能中和胃酸,胃内的酸度降低,使蛋白酶的消化功能减弱。所以,慢性胃炎病人如吃饭时喝汽水,就会出现脘腹胀痛等不适的症状。因此,慢性胃炎病人忌在吃饭时饮用汽水。
如何预防胃炎
1.细嚼慢咽
很多人习惯了吃饭时大快朵颐,总是慢不下来,认为自己吃饭很有效率,实际上这种做法是不对的。吃饭时必须细嚼慢咽,可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2.节律性饮食
很多打工一族吃饭很没有规律,随心所欲,想什么时候吃就什么吃,吃饭完全无规律,这样也有可能会患上胃炎,因为当你感觉到饿的时候你没吃,等真正吃的时候又吃不了多少。还有就是切忌暴饮暴食。
3.注意饮食卫生
吃饭的时候要注意饮食的卫生,外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆,路边摆摊的要少吃,因为或多或少不是很卫生。最好可以自己动手做,可以避免外界微生物对胃粘膜的侵害。
4. 选择精细易消化的食物
吃饭时可以尽量选择精细且容易消化的食物,当然了也要富有一定的营养,否则,身体上又吃不消了。
5.选择清淡的食物
不要经常吃很辣或很油腻的食物,可以适当的换换口味,来点清淡点的食物,多吃蔬菜,少喝酒和浓茶。清淡饮食既容易消化吸收,又利于胃病的康复。
6.尽量按时进食
每天三餐尽量按时吃饭,且不要吃得太饱。一般是说早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃早。就是说早餐吃的稍微丰盛有营养,中餐可以吃饱点,有利于一天的工作,晚餐吃早,有利于消化吸收。
7.选择新鲜的食物
选择食物都要保证新鲜,存放太久的食物最好不要食用。可以多吃些蔬菜和水果。例如薯仔、番茄、苹果等等。
总结:患有胃炎的患者要从饮食上有所改变,上文中就为大家介绍了几种养胃的食物,同时患有胃炎的患者也要注意一些饮食上的禁忌,忌吃冷、热、硬的食物,管住嘴才能更好的有助于恢复。