⑴ 核桃和酸奶可以一起吃吗
可以一起吃。
核桃和酸奶中营养成分不相冲，也不存在食物相克，两者同食可以营养互补，更有利于身体健康。
核桃和酸奶一起吃有什么好处
保护肠胃
核桃不好消化，而酸奶很容易消化吸收，两者同食不会加重肠胃负担，具有保护肠胃的作用。
助消化
核桃中膳食纤维和酸奶中的有益菌都能促进肠道蠕动，有助消化的作用。
保持身材
虽然核桃热量较高，但是酸奶中的热量仅72千卡，两者同食不会引起身体肥胖，肥胖人群也可食用。
核桃应长期坚持食用。
核桃每天食用量20-40g，相当于四、五个核桃，上火、腹泻的人不能吃。每天四个核桃，可以防止胆结石。
核桃过量食用，不容易消化。老人食用核桃应取少量。孩子吃核桃，一天吃两、三个也行。
孕妇为了健康的宝宝，可能会一天吃20个核桃，这是不健康的，不容易消化！每天吃1到2个核桃或者3到4个山核桃，炒菜时适当减少用油量就可以了。
酸奶一天喝多少
酸奶的食用数量因情况而异，正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候，每天可以更多地饮用酸奶，以吸收其中的营养物质，调整胃肠功能，并提高身体抵抗力，促进肠道感染的痊愈。
⑵ 桃胶和酸奶能一起吃么
可以。
主料：桃胶50g、酸奶1盒
辅料：芒果1个、冰糖1小碟
1、准备好原材料；
⑶ 酸奶和核桃可以一起吃吗
酸奶和核桃可以一起吃，常见的有红丝绒酸奶核桃吐司
主料：面粉300克、糖30克、盐4克、酵母7克、牛奶120克、酸奶100克、黄油30克
调料：红曲粉7克、水12克、核桃适量
做法步骤：
1、辅料里的红曲粉＋水和成泥巴备用
⑷ 桃子可以和酸奶一起放在榨汁机里榨好喝吗
可以的，一般来说桃子和酸奶一起吃不会引起中毒症状的
不过建议适量喝就好
⑸ 水蜜桃可以和酸奶一起吃吗
可以一起吃，以下是水蜜桃奶昔的做法：
主料：蜜桃2个、酸奶350g
辅料：蜂蜜适量
步骤一：蜜桃洗净、自制酸奶、蜂蜜。
⑹ 杨桃和酸奶能一起吃吗
杨桃和酸奶可以一起吃，只要吃的人喜欢这样吃就能这样吃，一口酸奶一口杨桃爱吃就行。
⑺ 酸奶和核桃可以一起吃吗
酸奶和核桃可以一起吃的，而且酸奶还能帮助核桃。在身体更好地吸收。
⑻ 安慕希酸奶可以混合桃子吃吗
当然是没有问题的，是可以混合在一起吃的酸奶和坚果混合在一起，或者是陶瓷混合在一起，可以搭配美味也是非常不错的哦，所以根据您自己的需要来选择，当然是可以混的，而且营养也很丰富，混合在一起，口感也不错呢