Ⅰ 多大小孩可以喝酸奶
酸奶含钙量较少,婴儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时也影响正常消化功能,尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。 酸奶营养素、能量密度均较高,含有营养素多达20余种,特别是一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。简单地说,如果你的孩子(1-3岁)每天喝150毫升酸奶,就等于满足了他全天生长发育需要的1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 因此,对于3岁以内婴幼儿来说,母乳或配方奶应作为首选乳品。可在1岁后给予适量酸奶,摄入量以每天50~100毫升为宜。不要空腹给宝宝饮用酸奶,最好与谷类食物一起食用。这样既减少了其对胃肠道的刺激,又利于酸奶中营养物质的吸收。
Ⅱ 儿童酸奶适合几岁的孩子喝
酸奶中含有大脑所需的半乳糖,半乳糖可以构成神经系统的脑磷脂类,这些物质可以促进宝宝的脑发育,而宝宝在2岁左右的时候,正是脑发育的重要时期,这个时候宝妈给他补充充足的营养和半乳糖,对宝宝的生长发育会非常有帮助。
另外,有专家认为,人出现腹泻的一部分原因,是因为肠道里缺少了菌群,而酸奶里边正好含有此菌群,所以,要是宝宝出现腹泻的情况,适量的喝一些酸奶,对腹泻也能起到一定的作用。也有一部分专家建议,喝酸奶的时候最好在晚上,因为人在凌晨的时候血钙含量比较低,酸奶里含有充足的钙,晚上喝更利于钙物质的吸收。
Ⅲ 宝宝多大可以喝牛奶和酸奶
小儿一般6个月后即可适当进食酸奶。
婴儿满6月龄时,胃肠道等消化器官已相对发育完善,需要在继续母乳喂养的基础上,引入多样化的食物才能提供足够的营养,此时家长便可给予婴儿少量的酸奶摄入。酸奶为牛乳加酸或经乳酸杆菌发酵而成,其蛋白凝块小、易消化,特别适宜腹泻及消化力弱的患儿食用。
但并不是所有的酸奶都适合婴儿食用,家长应在医生指导下选择蛋白质含量高,乳糖低,含钙高的酸奶。目前,市场上的一些酸奶含糖量较高,添加物质也较多,尤其是一些添加水果等小颗粒的酸奶,很容易导致婴儿误吸,造成不良后果,因此不推荐婴儿食用。一般在小儿3岁后,消化功能趋于成熟,基本的营养需求与膳食结构接近成年人,此时每天都可进食酸奶,但切勿过量,以免造成肠道菌群紊乱。
Ⅳ 安慕希酸奶多大宝宝可以喝
宝宝1岁以后可以少量的喝酸奶,4岁以上就可以跟成人一样喝酸奶了。
1-3岁之间要用儿童酸奶,儿童酸奶跟成人的成分不太一样,
而且不主张用冰箱里冷藏的酸奶,直接拿出来给孩子喝,容易造成宝宝胃肠道不适,
会出现呕吐以及腹泻,严重的患者还会引起急性的胃肠炎。
首先它具有促进小儿消化的作用,能够促进胃液的分泌,从而达到加强消化的作用。
还含有丰富的益生菌,能够调节肠道菌群失调,有助于维持小儿正常的消化功能,
以及调节消化功能的紊乱,可以适当给孩子喝,一次不主张喝太多
Ⅳ 孩子多大能喝酸奶
酸奶逐渐的成为人们口中不可缺少的饮品,尤其是对于一些儿童房而言,每天喝一杯酸奶,也能补充丰富的营养。但是酸奶食用却有一定的界限,那么这个界限是什么呢,家里有孩子的应该要了解一下哦。
酸奶既然已经成为大家生活中不可或缺的营养饮品,那么日常生活中,我们还是需要了解一下,什么时候喝酸奶比较好,酸奶一天能喝多少,多大的孩子能喝酸奶,这样才能更健康。
Ⅵ 宝宝多大能吃酸奶
Ⅶ 酸奶适合多大的孩子喝
一岁以上的宝宝就可以喝.`但要适量的喝``别给孩子多喝了```
让宝宝喝酸奶有四个理由:
1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。
4、酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。
喝完酸奶,及时漱口
随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
袋装酸奶,先倒出再引用
在食用装酸奶时,让孩子直接用牙撕咬包装袋是十分不卫生的。有时商家虽然提供吸管,但吸管往往暴露在空气中,也难保卫生。
喝酸奶前,不要加热
酸奶中的活性乳性乳酸菌,如经加热或开水稀释,便大量死亡。 如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话,不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。
酸奶不宜与某些药物同服
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的药物,会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
Ⅷ 宝宝多大可以喝酸奶
一岁以上的宝宝可以喝酸奶和鲜奶,但在选择酸奶时要注意选择正规厂家生产的品质有保证的。鲜奶中的蛋白质分子较大不利于消化吸收,三岁以内的宝宝应以配方奶粉。鲜奶和酸奶少量食用即可。 酸奶多指酸牛奶,是以新鲜牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵制作而成的,不仅保留了牛奶的所有优点,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍,对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使肠道内有益菌增生,抑制了腐败菌的繁殖和作用,因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动,减少了腹泻便秘的发生。 近年来,世界各国的科学家还发现酸奶具有一些尚未发现的好处,例如:每天喝一杯酸奶能有效预防流感。美国学者曾对60个人进行跟踪调查,他们发现,不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒。西班牙和墨西哥的营养专家们认为,酸奶可以防止癌症和贫血,增强机机免疫力,调节机体内微生物的平衡,并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良,是儿童和青少年防止贫血不可缺少的食品 酸奶有益于宝宝的六大理由 1.断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期,酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。 2.婴幼儿生长发育快,需要营养多,但胃容量又小,所以应选择营养素和能量密度高的食物,酸奶符合这个条件,它含有营养素20多种,和母乳很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 3.酸奶中含半乳糖。关乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证半乳糖的供应,对促进宝宝生长发育有良好的作用。 4.腹泻是宝宝最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且酸度适宜,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。 5.有的孩子喝牛奶容易上火,表现为便秘。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用,可促进消化道的蠕动,减少便秘的产生。 6.鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙和矿物质都不发生变化。发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一天钙量的1/3。