① 1岁4个月宝宝能喝酸奶吗
相信很多人都喝过酸奶,因为酸奶是供认的助消化饮品。那么对于婴儿来说酸奶的作用就得重新考虑了。毕竟婴儿的消化功能弱,很多食品是禁止食用的。虽然酸奶是助消化食品,但是很多宝妈不敢确保它是否会对宝宝产生一些不良影响。
大家应该知道吧!处在婴儿时期的孩子在饮食方面是要格外注意的。饮食稍有不慎就有可能出现闹肚子等症状。相信大家都给孩子喝过酸奶,但是给婴儿喝酸奶也是有讲究的,那么大家知道一岁四个月大的宝宝是否可以和酸奶呢?
一岁四个月宝宝可以喝酸奶吗
1岁以后的孩子他们的消化功能在不断地增强,所以他们的食物开始由奶水向食物方面转变。如果家里面条件好的话可以给婴儿喝婴儿配方奶,如果家里面条件一般的话就喝普通的一些奶粉。
酸奶是经过发酵后的奶,所以这种类型的奶喝起来更容易消化掉,所以酸奶比较适合消化功能不怎么好的婴儿,特别是一岁以上的孩子。喝酸奶婴儿容易吸收,而且酸奶里面的营养成分非常地多,但是并不是所有的孩子都适合喝酸奶,一岁以内的孩子是坚决不能和酸奶的。
② 1岁多点的宝宝能喝酸奶吗
1岁多点的宝宝能喝酸奶。
宝宝满6个月以后就可以尝试喝酸奶了,但是专家说虽然这时候宝宝可以喝酸奶了,但是不建议把酸奶作为主要奶类来源。因为1岁以内的婴儿还是应该要以母乳喂养或配方奶喂养为主,酸奶不能取而代之。
宝宝满6个月后就每天可以适量喝一些酸奶,尤其是那些容易便秘的宝宝,虽然酸奶还没有被证实能够改善便秘的症状。但是适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能,而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。
刚开始添加时,一定要从少量开始,如果宝宝确认对牛奶过敏,可以延后缓慢添加。1岁以后,只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了,摄入量以每天50~100毫升为宜。
(2)宝宝1岁可以喝酸奶吗扩展阅读
一、不适合宝宝喝的酸奶
1.“山寨”酸奶
首先,一些看似酸奶的产品不适合宝宝喝。
市面上销售酸奶的货架上,往往还放了一些含乳饮料,以及含乳甜点,有些甚至是国外产品。什么牛奶布丁啊,牛奶慕斯啊,酸奶布丁啊,以及各种名称很好听的很时尚的产品,都不是酸奶,价格还挺贵。
在这些产品当中,蛋白质含量往往只有普通酸奶的二分之一到三分之一,脂肪和糖倒不少,还会加入香精和其他低营养价值的配料,不适合用来给宝宝补充营养。
因为它们和酸奶放在一起,非常容易搞混。一定要睁大眼睛,看看产品类型,是不是“发酵乳(酸奶)”,如果不是,就别买。
2.果粒酸奶、谷物酸奶、老酸奶
其次,加了果粒、谷粒的酸奶不适合宝宝喝。
很多酸奶都喜欢加果粒、椰果、谷粒等。这些配料可以增加酸奶的口感,但是,有可能引起宝宝的麻烦!
毕竟3岁以下宝宝吞咽功能尚不健全,在吸入酸奶的同时,很容易把这些丁状或粒状的食物颗粒吸进呼吸道,造成不必要的危险。
因此,建议宝宝喝不加其他颗粒状物的普通酸奶。
同理,那些凝冻太“瓷实”的老酸奶,也不适合宝宝喝。因为添加了凝胶剂,这些产品比家里自制的凝固型酸奶的凝冻更硬,有点像布丁、果冻的感觉。
如果宝宝吃的时候不小心,凝冻状食物也容易被吸入气管。如果要吃,必须等大一点的时候,家长还要小心看护。
3.高档豪华酸奶
此外,一些加了太多奶油的所谓高档酸奶,也不适合宝宝喝。
现在市面上有不少新型酸奶产品,为了增强浓郁细腻的口感,加入了很多奶油。它们的脂肪含量远远高于普通酸奶的3克/100克的水平,最高可达普通酸奶的3倍之多。
这些酸奶产品看似豪华,但含有大量饱和脂肪,热量是普通酸奶的两倍,而蛋白质供能比下降,B族维生素和钙的营养素密度也比较低。
宝宝吃了这些酸奶,就等于是喝酸奶的同时再吃一大块奶油,会感觉很饱。然而,1-2岁的小宝宝是不需要那么多饱和脂肪的。
所以,如果宝宝爱吃的话,就少给一点,不要一次吃一杯。
4.糖很多的酸奶
一些号称“儿童酸奶”的产品,或日式、韩式酸奶产品,其中加了过多的糖,也不适合宝宝喝。
有些酸奶产品比正常加糖水平(100克酸奶中含7克糖,碳水化合物含量约11%-12%)明显更高,市售品最高者甚至达到17%的碳水化合物含量,说明除了牛奶中的乳糖还加了13%的糖。
这样特别甜的酸奶容易培养宝宝嗜好甜味的不良饮食习惯。同时,因为糖过多,会降低酸奶的营养素密度。
二、原味酸奶最适合宝宝
最好是给宝宝购买原味酸奶,没有香精,没有果粒,没有任何噱头,碳水化合物含量在10%-11%的水平,脂肪含量在3%左右就好了。
宝宝喝到来自牛奶的蛋白质、钙、B族维生素、维生素AD,酸奶发酵产生的乳酸,还有其中的乳酸菌和乳酸菌产生的其他有益成分,就够了。
③ 1周岁的宝宝能喝酸奶吗
给1岁宝宝和酸奶有些人认为好有些人认为不好,我个人认为是好的酸奶有促进食欲的效果可以开发宝宝的智力,我儿子今年3岁我老婆常给他喝酸奶,他不挑食身体很健康到现在为止一直没生过什么毛病。但是给宝宝喝酸奶也要有个度,不能喝的太多,就现在那种玻璃瓶的装的那种你每天给他和3/1就够了. 酸奶,是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶制品。让宝宝喝酸奶有四个理由: 1、酸奶营养素、能量密度高,一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似,容易消化,特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。 3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力,因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。 4、酸奶是一种半固态的食品,饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感,适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。 酸奶、酸奶饮料大不同 现在市场上很多乳酸饮料都打着“酸奶”的旗号,而且品种、口味越来越多。所以父母一定要仔细了区别,别把不是酸奶的“酸奶”买回家了。鉴别方法如下: 1、制作工艺不同 酸奶是用纯牛奶发酵制成的,因此酸奶也属纯牛奶范畴。 酸奶饮料是以鲜奶或奶粉为原料,在经乳酸菌培养发酵制得的乳液中加入、糖液等制成。是“稀释了的酸奶”,相当于一份酸奶加了两份水。 2、营养价格不同 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,本质上属于牛奶的范畴,保存了鲜奶中所有的营养素,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质。此外,酸奶中的胆碱含量高,还能起到降低胆固醇的作用。 酸奶饮料,也就是乳酸饮料只是饮料的一种,而不再是牛奶,营养成分含量仅有酸奶的1/3左右。 3、口感明显不同 酸奶口感醇厚。 酸奶饮料由于加了水和果汁,所以口味上也没有酸奶纯,尤其是奶味不够。 4、乳酸菌含量差距大 酸奶的活性乳酸菌具有促进营养的吸收、调节胃肠道功能等多种保健的功效,而且它的含量还直接决定了酸奶品质的优劣。 酸奶饮料却只含有乳酸,而不含有这种能发酵的活性乳酸菌。 5、保存条件不同 由于需要保持乳酸菌的活性,酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右,保存时间通常在1个月以内。 酸奶饮料中的乳酸菌很少,甚至没有,所以保质期会比较长,保存条件也没那么严格,在室温下就能保存。 如何为宝宝选择合格的酸奶 1、购买前,仔细查看标签标识 特别是要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表,以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准,酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中,蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中,一般都会出现“水”和“山梨酸”,蛋白质含量标示不低于 1.0%或0.7%。 3、选购时,考虑适合宝宝口味 ·从工艺上区别:酸奶分为搅拌型与凝固型,二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些),但营养价值没有区别,父母只需要根据宝宝的喜爱来选择。 ·从原料和添加物分:酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶;在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。 ·从脂肪含量来看:一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的,父母不妨为宝宝选择全脂酸奶。 2、购买后,先仔细地品尝一下 酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶饮料的奶味就淡多了,而且大多有水果味。 贴心小贴士:给宝宝喝酸奶的七项注意 酸奶不适合半岁以下的宝宝喝 酸奶含钙量较少,新生儿正在生长发育,需大量钙,且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,虽能抑制和消灭很多病原体微生物,但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件,同时还会影响正常消化功能,尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且,过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。 酸奶不能代替配方奶粉 配方奶粉从成分上最接近母乳,是母乳之外最适合宝宝的代乳品,而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶,达不到配方奶粉的营养水平,也不符合婴幼儿的营养需求。 酸奶在饭后两小时后饮用 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上,空腹时,宝宝胃液PH值在2之以下,如这时饮酸奶,乳酸菌易被杀死。 喝完酸奶,及时漱口 随着乳酸系列饮料的发展,儿童龋齿率也在增加,这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
④ 宝宝多大可以喝酸奶呀 1周岁就可以喝点酸奶了
1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了,但是要注意以下几个问题:
1、2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主,酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。
2、科学区别含乳饮料和酸奶:含乳饮料的蛋白质成份比较低,所以千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝。妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下包装,一般来讲含乳饮料当中的蛋白质的含量大于1%;而酸奶通常大于3%,中间的差别是很大的,妈妈们一定要看清楚。另外酸奶的包装是小盒包装,并且需要冷藏,妈妈们选购时也要注意。
虽然国外专家认为,过剩的脂肪摄入对2岁以上的孩子是无益的,但脂肪也是孩子大脑发育的必需营养元素。2岁前的孩子不主张吃低脂奶粉,这样热量无法满足孩子生长的需要;2岁后,如果孩子过胖,建议选用低脂,而脱脂奶粉并不建议选用。.
⑤ 1岁能喝酸奶吗
许多父母针对一岁宝宝能够酸牛奶的问题都是有提出质疑,到底一岁宝宝酸牛奶究竟怎么样呢。父母都期待自身的孩子健康的成才,可是现阶段的销售市场上卖了许多的酸奶牌子,小孩不听话的情况下能够给孩子酸牛奶。并且宝宝非常喜爱酸牛奶,有的父母会觉得一岁宝宝酸牛奶不利胃肠的生长发育。下边我们就来介绍一下一岁宝宝能不能酸牛奶。
用酸牛奶饲养婴儿是非常简单、科学研究的方式。婴儿的生理特征是发肓快,需要营养成分多,但胃容积又小,因此应挑选营养元素/比能量高的食材。酸牛奶在4个层面上能够表明是宝宝理想化食品:1、酸牛奶营养元素/比能量高,和人奶很类似,非常容易消化吸收,非常合适于消化道不成熟的婴儿。2、酸牛奶中含半乳糖,半乳糖是组成脑、中枢神经系统大脑皮质音长链脂肪酸的成份,与婴儿出生后脑勺的快速成才有密切相关。3、酸牛奶中含充裕的乳酸菌饮料,而且酸值适合,常喝酸牛奶能够合理抑止危害菌的造成,提升抵抗能力,因此可以防止腹泻或减少馒性腹泻持续的时间,降低急性腹泻的患病率。4、断乳期是宝宝从液体食材向成年人固体食材变化的一个特殊时期,酸牛奶是一种半固体的食品,食用酸牛奶比牛乳有更强的饱腹感,合适于正确引导宝宝从液体食品到固体食品的衔接。
酸牛奶由纯奶发醇而成,除保存了鲜奶的所有营养元素外,在发醇全过程中乳酸菌饮料还可造成身体营养成分所务必的多种营养元素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸牛奶还是钙的优良来源于尽管说酸牛奶的营养元素在于原材料奶的来源于和成份,可是一般说,酸牛奶比原材料奶的成份都逐步提高,一方面由于原材料品质的规定高,另一方面由于一些酸奶制作中添加小量婴儿奶粉。因此一般来讲,食用一杯15O克的酸牛奶,能够考虑10岁下列少年儿童需要的一大钙量的1/3、成年人钙量的1/5。酸牛奶不可以加温喝。
酸牛奶一经加温,含有的很多活性乳酸菌便会被杀掉,不但缺失了它的营养成分和健康保健作用,也使酸牛奶的物理学特性产生改变,产生沉定,独有的口感也消失了。因而食用酸牛奶不可以加温,夏天食用宜现做现喝,冬天可在室内温度标准下置放一定时间后再食用。
酸牛奶的耐高温度在50度中间,因此能够在泡好的奶中放酸牛奶给宝宝喝.
酸奶是用鲜奶根据独特病菌发醇做成的。牛乳经碱化后,乳清蛋白稠状缩小,而且可让胃内酸碱性提高,针对小宝宝的消化很有协助。但酸牛奶一经加温,含有的很多活性乳酸菌便会被杀掉,不但缺失了它的营养成分和健康保健作用,也使酸牛奶的物理学特性产生改变,产生沉定,独有的口感也消失了。
一岁宝宝的消化道较为柔弱,进餐低温的食材,会使口腔、胃粘膜的血管强烈收拢,影响部分的血液提供和胃酸代谢,造成腹痛、腹泻和食欲不佳等病症。因而,爸爸妈妈应留意冬季最好是不必给孩子吃酸牛奶,以防造成小孩消化吸收混乱和营养成分失衡。
总的来说,一岁宝宝最好是不必酸牛奶,由于小宝宝的人体器官没有生长发育健全,因而,父母必须留意不必给宝宝酸牛奶。可是当代的父母非常少有了解到这一点的。父母以便小宝宝的身心健康问题,一定要留意不必随便的给宝宝随意酸牛奶。也有别的的非常容易影响小宝宝胃肠生长发育的食材必须留意不必随便给孩子吃。
⑥ 1岁的宝宝可以喝酸奶吗
1岁小宝宝可以吃酸奶吗
酸奶的PH值不太合适一岁小宝宝的胃肠。宝宝的消化道粘膜十分柔嫩,而酸奶里边的乳杆菌是偏酸碱性的,会刺激性未生长发育完善的粘膜,造成儿童消化道疾病。
周三:牛乳,煎荷包蛋,全麦吐司,火腿片,番茄沙拉。牛乳提示不必热沸,不然毁坏营养成分。煎荷包蛋可根据小孩的口感放生抽或白砂糖。全麦吐司可够买瑞斯的那类。全麦面包的物品也需要多吃昂。番茄沙拉可以用西红柿也可以用一般西红柿,里边可放置点蓝莓干装点,加色拉酱一拌即成。香肠切片就可以。
⑦ 宝宝一岁半能喝酸奶吗
酸奶被公认是助消化的食物,很多人都喜欢饭后来一杯酸奶,尤其是天气炎热的时候喝一杯酸奶能够解渴。不过,酸奶并不一定都适合所有人。有些人肠胃有问题,就不应该经常喝酸奶。那么,一岁半的宝宝适合喝酸奶吗?
一岁以后的宝宝,其肠胃消化功能增强,此时主要以饭为食物来源,所以对于奶的要求会大大降低。因此,一岁半的宝宝是可以吃酸奶,尤其是肠胃不好的宝宝喝一些酸奶,有利于肠胃调理得当,吸收足够的营养。而且如果宝宝不喜欢喝牛奶,家长可以用酸奶来代替牛奶。
不过,一岁以内的宝宝是不适合喝酸奶,否则会引起肠胃不适。另外,一岁以上的宝宝虽然不需要母乳喂养,但是每天一杯牛奶有利于宝宝身体健康。所以建议家长每天给宝宝喝一杯营养的用配方奶粉冲泡的牛奶。如果家里经济情况一般,那么可以喝普通牛奶也是好的。
另外,酸奶中含有很多益生菌,能够保护宝宝肠胃。但是过度食用酸奶,会导致肠道菌群失衡,从而引发肠道疾病。所以一岁以后的宝宝每天最多食用100毫升的酸奶。如果宝宝对乳糖不耐受,那么不能够喝牛奶,则需要喝更多的酸奶,补充需要的营养。
⑧ 1周岁可以喝酸奶吗
这要根据各自孩子的身体状况来确定,一般来说,一周岁的孩子是可以适当喝一点酸奶的,这有助于孩子的消化
⑨ 1岁多的宝宝可以喝酸奶吗
一岁多的宝宝可以喝酸奶的,酸奶很有营养的,能帮助消化,喝酸奶对宝宝身体健康很好的!
⑩ 1岁能喝酸奶吗
一岁宝宝在平时是可以饮用酸奶的,因为宝宝这个时候消化能力是比较弱的,这时候在饮用酸奶可以促进肠胃的消化,但是要注意酸奶的饮用量,而且不能空腹饮用酸奶,所以妈妈们不能给宝宝饮用太多的酸奶。一岁宝宝在生活中是可以喝酸奶的,主要是因为酸奶是可以促进消化的,而且对于促进骨骼的发育是很好的。
一岁宝宝能喝酸奶吗
1岁以后的婴幼儿,消化功能增强,以饭为主要食物来源,对于奶的要求就相对简单些了。因此,如果有条件的话,1岁以上婴幼儿推荐选用婴幼儿配方奶;如果条件不允许,也可用普通奶喂养。当然,一些特殊人群比如营养
不良、贫血或消瘦的婴幼儿,应尽量选用配方奶喂养。
酸奶是经过发酵后的奶,喝起来更容易消化。因此,对于消化功能不太好的1岁以上的婴幼儿,喝酸奶是有益的。酸奶营养丰富易于吸收,对于那些不喜欢喝奶但能够接受酸奶的孩子来讲,用酸奶代替普通奶也是很好的选择,但是并不是所有宝宝都能喝酸奶。1岁以内宝宝最好不要喝酸奶。
宝宝每天喝多少酸奶合适
酸奶中含有多种有益菌,对幼儿的肠胃有一定的保健作用。但是一岁以下的宝宝,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低。而酸奶的PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收。
此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病。
每天进食多少量的酸奶,并没有一个严格的界限。对于满6个月的婴儿,可以尝试点酸奶作为辅食之一。如1岁以后每天可以安排100毫升益生菌酸奶,对于乳糖不耐受的孩子,可以安排更多的酸奶。随年龄增加,可酌情增加,贵在坚持。对于乳糖不耐受的幼儿,酸奶可能为饮食中奶类的主要来源。
经过小编的简单介绍之后,相信各位妈妈对一岁宝宝能喝酸奶吗和宝宝每天喝多少酸奶合适都已经有所了解了,对于那些不喜欢喝奶但能够接受酸奶的孩子来讲,用酸奶代替普通奶也是很好的选择,但是并不是所有宝宝都能喝酸奶。1岁以内宝宝最好不要喝酸奶。