‘壹’ 吃鱼或喝鱼汤后能不能喝牛奶
能,鱼和牛奶可以一起吃,以下是奶香鲫鱼汤的制作方法:
主料:鲫鱼400g
辅料:油适量、盐适量、白胡椒粉适量、嫩豆腐适量、生姜适量、香菜适量、枸杞子适量、纯牛奶适量
步骤:
1、准备食材:新鲜鲫鱼去除内脏和鱼鳃后洗净沥干。
‘贰’ 吃鱼可以喝酸奶吗
楼主你好,吃鱼后最好过一段时间后再喝酸奶比较好哈,间隔时间分开食用比较好
‘叁’ 喝了鲫鱼汤能喝酸奶吗
喝了鲫鱼汤能喝酸奶
‘肆’ 鱼汤吃完后能喝牛奶吗
鱼汤可以和牛奶一起吃,放心,没有问题
牛奶相克食物如下
牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
‘伍’ 吃完鱼 后还能喝酸奶吗
鱼跟酸奶是能够一起吃的。
有一道菜就叫做酸奶鱼。我们都知道鱼肉细嫩鲜美,营养丰富,含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾,利水消肿,清热解毒。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞,青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力。而酸奶可以促进胃液分泌,加强消化功能。酸奶还可以降低胆固醇,适合患有高血脂的人食用。
(5)喝完鱼汤可以喝酸奶吗扩展阅读:
鱼类的以下营养特点:
1.鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素
2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效
3.鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病
4.鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效
5.含有丰富的完全蛋白质
6.脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸
7.无机盐、维生素含量较高。
8.肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。
‘陆’ 鱼汤和酸奶一起喝有营养
鱼汤和酸奶最好不要一起喝,中间间隔1-2小时较好。因为鱼是富含蛋白质的,酸奶是含酸性物质,蛋白质遇酸会凝聚变性,很难消化,对身体有伤害。
酸奶不能和什么一起吃?
现在很多人都不把酸奶当做一种饮料,而是搭配的美美食。看起来,酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,那样口感好还特别地营养丰富。但是其实酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃。
1、香蕉
香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
3、药物
有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。
4、火腿
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。
5、咸鱼
咸鱼在制作过程中会加入硝酸盐以维持其特有的风味,而硝酸盐碰到酸奶中的有机酸起反应,引起不适。另外,除了咸鱼,腊肉也不适合与酸奶同吃。
酸奶不能加热喝,也不要空腹喝
酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝,冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。
当你饥肠辘辘时,最好别拿酸奶充饥,因为空腹时胃内的酸度大(PH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用减弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(PH值上升到3~5)最适合于乳酸菌生长(适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上)。因此,这个时候是喝酸奶的最佳时间。
‘柒’ 吃完鱼 后还能喝酸奶吗
可以的
酸奶不能和以下食物一起食用,其中不包括鱼。
1、香蕉
香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
(7)喝完鱼汤可以喝酸奶吗扩展阅读:
鱼不能和以下食物一起食用,其中不包括酸奶。
1、大豆
从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%--80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率。
还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。
2、羊肝
中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物药性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。
‘捌’ 喝了鲫鱼汤可以喝牛奶吗
喝了几趟也可以喝牛奶,但是鲫鱼汤就有蛋白质,钙喝一样就可以了,两样都喝也没多大益处
‘玖’ 喝过鱼汤可以喝牛奶吗
吃完鱼是可以喝牛奶的,但是也要注意不能吃过多,避免导致消化不良。因为这两种食材里面的蛋白质过于丰富,对于脾胃虚寒的人来说不能过多地食用,鱼肉和牛奶的营养功效都非常好,牛奶里面富含高蛋白,而鱼肉里面的蛋白质含量也非常的好,适当的吃一些,都有助于提高身体的免疫力。
当然鱼要做熟以后,是可以和牛奶一起吃的;但是如果平时吃生鱼片是不能喝牛奶的,因为生鱼片里面的蛋白质不容易消化,这时候如果再喝牛奶有可能导致食物中毒。鱼肉的营养价值很高,平时吃的时候也需要了解一些禁忌的问题。如果身体比较肥胖,吃鱼的时候不能空腹吃,因为容易导致嘌呤代谢紊乱,会引起尿酸增多,容易引起堆积,造成酸碱失衡。
另外鱼的品种非常的多,在吃不同鱼的时候也要了解一些饮食搭配的问题,平时要注意两种食物相克。
‘拾’ 鲫鱼汤能和酸奶一块喝吗
鱼汤和酸奶没有营养冲突。 酸奶的主要的功效是含有大量的益生菌, 可以有效的改善和肠道的健康 。空腹不提倡摄入 ,鱼是富含蛋白质的,酸奶是含酸性物质,蛋白质遇酸会凝聚变性,很难消化的,对身体伤害不小。可以在饭后一个小时后服用 ,对于身体的吸收 和营养的 调节改善效果更佳 。