酸奶可以和茶一起喝吗

❶ 酸奶和绿茶可以一起喝吗

1.酸奶不可以和茶一块喝的，特别是绿茶，茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化，胃部不适，还会形成结石。

2.茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。

3.不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。

4.而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后两小时饮用，效果较好。

(1)酸奶可以和茶一起喝吗扩展阅读：

饮用须知

• 酸奶切记不要空腹喝，因空腹时饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱。

• 饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。

• 牛奶量能够供你喝两天为宜，约500毫升，做多了放置的时间过长，酸奶会变得太酸，那样就不好喝了。

• 容器最好选市场上卖的那种冰箱和微波炉兼用保鲜盒，这种容器密封效果好，酸奶不易变质。

• 做酸奶时不要放糖，吃时再放口感更好。

  

  • 网络-酸奶网络-绿茶
    

  ❷ 热茶和酸奶可以一起喝吗

  热茶和酸奶不可以一起喝，茶叶中含有鞣酸，会阻碍钙在肠胃中的吸收。鞣酸可以与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。

  ❸ 茶和酸奶一起喝了怎么办

  酸奶和茶是不建议一起喝的，如果肠胃不好的人这样喝很有可能身体不舒服的。茶能够刮掉身体的油水，酸奶是促进人体肠胃蠕动的食物，如果茶和酸奶一起喝，肠胃敏感脆弱的人是无法承受的。这个时候可能会有拉肚子，肚子疼痛的表现，但是情况并不严重，所以大家不要太担心。
  像是喝感冒药是不可以喝酒的，这样有致命的危险。酸奶和茶一起喝虽然没有太大的影响，但是也会有拉肚子现象的发生。如果患者有这样的情况，在平时的饮食中需要注意，平时也可以了解一些食物的特性和营养物质，然后充分的利用食物的营养，改善自身的体质。

  ❹ 茶和酸奶可以放一起喝吗

  茶和酸奶可以放一起喝。

  酸奶不能和以下食物一起吃，所以两者可以同食。

  1、香蕉

  香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

  2、黄豆

  酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

  

  (4)酸奶可以和茶一起喝吗扩展阅读：

  1、选择低温冷柜的产品。很多超市搞促销活动，将酸奶直接置于常温下出售。然而，在这种储存条件下，酸奶中的乳酸菌活性会降低，而且里面可能存在的杂菌也会生长，从而导致酸奶变质。在购买酸奶时，一定要用手感受一下其温度，若感觉不到凉意，就不要买。

  2、选择蛋白质含量≥2.3%的产品。市面上很多带有酸奶字样的产品仅仅是酸奶口味的饮料，并不具有酸奶的保健价值。真正的酸奶蛋白质含量通常在2.3%～2.8%之间。

  此外，酸奶的脂肪含量高则饱腹感强，因此对于儿童少年和青年人来说，只要没有肥胖症，无须顾虑其脂肪含量。高血脂的中老年人可以选择低脂酸奶。不加糖的酸奶升高血糖非常缓慢，因此糖尿病人也可食用酸奶，但应选择无糖酸奶。

  ❺ 茶和酸奶一起喝会怎么样

  茶和酸奶一起喝会怎样 茶和酸奶一起喝会 影响你的胃是不舒服的 也容易喝坏肚子的 你也会肚子不舒服的 尽量不要在一起喝

  ❻ 酸奶和茶可以一起喝吗

  酸奶不可以和茶一起喝。酸奶是许多人喜欢吃的东西，口感美味。但是茶所含的草酸、鞣酸可能与酸奶中的钙发生反应、影响吸收。

  

  茶，（学名：Camellia sinensis(L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。花白色，花柄有时稍长；萼片阔卵形至圆形，无毛，宿存；花瓣阔卵形，基部略连合，背面无毛，有时有短柔毛；子房密生白毛；花柱无毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有种子1-2粒。花期10月至翌年2月。

  野生种遍见于中国长江以南各省的山区，为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长，长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。

  2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，茶在3类致癌物清单中。

  ❼ 茶叶和酸奶可以一起喝吗

  两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品

  ❽ 茶和酸奶可以一起喝吗

  两者是不可以一起喝的。因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收，茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值，因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品，并且不宜空腹喝酸奶，空腹喝茶。

  ❾ 酸奶和茶叶水一起喝，可以么

  茶中的鞣酸会影响奶的营养成分的吸收，这样没有吸收的物质在体内容易使人不消化，胃部不适，还会形成结石的。

  ❿ 酸奶和茶叶能一起喝吗

  两者是不可以一起喝的，因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收。茶叶中含有鞣酸，不仅与钙相结合，会降低钙的吸收，降低酸奶的营养价值。因此，建议要在半个小时以后再喝第二种饮品。
  
  并且，不宜空腹喝酸奶和空腹喝茶，因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,引起饥饿感,严重者可导致低血糖状态。而空腹饮用酸奶，酸奶中的乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，而饭后两小时饮用，效果较好。
  
  (10)酸奶可以和茶一起喝吗扩展阅读：
  茶的形态特征：
  
  灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，长4-12厘米，宽2-5厘米，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，侧脉5-7对，边缘有锯齿，叶柄长3-8毫米，无毛。
  
  花1-3朵腋生，白色，花柄长4-6毫米，有时稍长；苞片2片，早落；萼片5片，阔卵形至圆形，长3-4毫米，无毛，宿存；花瓣5-6片，阔卵形，长1-1.6厘米，基部略连合，背面无毛，有时有短柔毛；雄蕊长8-13毫米，基部连生1-2毫米；子房密生白毛；花柱无毛，先端3裂，裂片长2-4毫米。
  
  参考资料：网络：茶