什么可以除湿

‘壹’ 什么食物可以除湿

云苓

或者这个去湿健脾汤

【药物组成】党参1两，山药5钱，云苓5钱，薏米5钱，牛蒡子3钱（炒），连翘3钱，陈皮3钱，泽泻3钱，猪苓3钱，车前子3钱（外包），砂仁壳1钱，甘草1钱。
【处方来源】《眼科临症笔记》。
【方剂主治】胞虚如球（非炎性眼睑水肿）。两眼珠微赤，稍酸不痒，无泪虚胀，不坚硬，皮不变色。
【用法用量】水煎服；外以三物化坚汤罨之

‘贰’ 吃什么东西可以除湿

一、食疗可以除湿的方法有：
1、红豆薏米粥（对付湿邪，祛除湿邪，把体内的湿气驱逐出去的简单又方便的做法），不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬。
2、赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿。多吃温性补气血的食物，如山药，鳝鱼，鹌鹑蛋，桂圆红枣，蹄筋牛肉羊肉，鱼类海虾。
3、潮湿季节多吃川菜：可用它来化解体内的湿气。
4、用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子组成的“三子养亲汤”，如果体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，要使用“三子养亲汤”。
5、热姜汁发汗，在淋雨之后用可驱散身体湿气，预防感冒。

二、其他除湿方法

1、炼站桩功：既可调动承山穴的能量，又没有任何疼痛。
2、承山穴是去湿大穴。承山穴（在足太阳膀胱经上，位于小腿肚子下方正中）是祛除人体湿气的最好的穴位，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。
3、勤运动：运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
4、每天以热水泡脚，要坚持，也可以去寒湿。
5、拔火罐：在受凉（受湿）部位拔火罐，止痛效果较好（可拔出湿气温）。

‘叁’ 什么植物可除湿

1、绿萝。绿萝着实是盆栽绿植中的人气款，绿化效果极佳不说，价格也比一般的绿植盆栽实惠，虽然不是非常昂贵的品种却能满足许多的需求点。作为典型的攀缘植物，绿萝具备着除湿效果。

2、吊兰。吊兰能在微弱的光线下进行光合作用，可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。一般房间养1-2盆吊兰，其对甲醛的吸附量相当于10g椰维炭的吸附量，能将空气中有毒气体吸收殆尽，一盆吊兰在8-10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器。

‘肆’ 请问什么食物可以除湿

除湿佳品首推薏仁，薏仁中碳水化合物含量略低于大米，蛋白质、脂肪含量为大米的2至3倍，维生素B1和磷、钾、钙等矿物质的含量都比大米高，还含有人体必需氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。中医食疗记载，薏仁性凉、味甘淡，有健脾除湿作用，可治脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛；有补肺利尿作用，可美容护肤、治扁平疣等。
薏仁100克，山药100克，大米适量煮粥，可治风湿痹痛、筋脉拘挛、脾胃虚弱、食欲不振。
大蒜有除湿、去瘟、解毒之功效，成为高温、潮湿之国家和地区的保健食品。
鳗鱼，味道鲜美，荤而不腥，烹汤清口，食性温和，是暑天进补的佳品之一。鳗鱼含蛋白质18％、不饱和脂肪酸10％，以及大量A、B族维生素、矿物质等养分。常吃有补虚、祛风、除湿、开胃之功，令人神爽体健、面色红润。
玉米（又称苞米、苞谷）是中国北方人的食品。它入脾、胃经。能健脾开胃，除湿利尿。能治疗脾胃虚弱症。如消化不良、湿热引起的腹泄、痢疾、水肿、黄疸。
谷糠的外用
治疗疾病，常用于外洗、热敷和制取米糠油。米糠外洗有除湿止痒润肤的功效。
西瓜、冬瓜、黄瓜、赤豆、绿豆都具有除湿解毒利尿的作用。

‘伍’ 什么东西能除湿的

1、空调：现在绝大多数空调都带有除湿功能，只需按遥控器上的除湿模式即可给室内除湿。不过也要定期清理空调内部，避免空调的二次污染。

2、除湿机：除湿机顾名思义就是专门除湿用的，不过这类家电在南方应用率较高，北方不常用。

3、干衣机：有条件的家庭可以购买一台干衣机，三伏天洗衣服不爱干，还容易发霉有异味，因此干衣机是个不错的选择。

(5)什么可以除湿扩展阅读：

注意事项：

1、当潮湿的回南天来袭，千万要记得紧闭家中的窗户，特别是关闭朝南和东南的窗户，不给窗外虎视眈眈的湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天的早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将严重渗透至家居的每个角落。

2、可以在室内烧上一盆木炭火或放上火炉，来提高室内的温度，使水汽无法凝结，从而减轻室内湿度，也算得上一个办法。不过此举须注意通风，否则后果严重。

3、多让屋里晒晒太阳：当太阳很好的时候，多晒晒太阳，可以尽快的除去屋里的湿气。每天都要保证3个小时的晒太阳，才能让家里的环境更加的健康。

‘陆’ 湿气太重有什么办法可以除湿

1、用空调抽湿。现在大部分空调都有此功能。启动空调的除湿功能，可有效地解决阴雨时段房间潮湿的问题，对电视机、电脑等“怕潮”家电也能形成全方位保护。
2、家中的电脑或者电视在不使用时，最好能再做个保护罩，这样可以有效的防止电器后部接触湿润的空气。同时，你还可以提高使用这些电器的频率，因为机器在运行时会产生热量，这样就能有效地驱散潮气。如果电脑因潮湿无法显示，你可以开机通电，一般10分钟左右显示器就可以重新工作了。
3、如果是外界空气潮湿太高，切记要关门闭窗；如果是屋内过于潮湿，要保证房间通风，你可以利用空调、风扇方式来除湿。
4、如果墙壁上都是“汗水”，建议购买除湿器除湿。
5、长期潮湿的地区，可以采用房内放置炭或和室内地板下铺竹炭，对于房间湿度的平衡与尘蹒的防治和空气的净化都有很好的效果。

‘柒’ 室内除湿用什么好有哪些方法可以除湿

很多家庭都会有一个困扰，那就是潮湿的居住环境，这样的环境不仅让人容易生病，还会对家里造成很多不必要的损失。那么室内除湿用什么好，有哪些方法可以除湿呢？其实除湿的方法有很多，最简单的就是早晚关窗，还可以挂一些干燥剂来去除湿气，最高端的手段就是除湿机了，这是针对于潮湿环境而实际的机器，对于除湿有很大的效果，而且这种可高科技的手段，效果非常好哦！

那么室内除湿用什么好呢？这是很简单的除湿方法，可以避免湿气的入侵。特别是关闭朝南和东南的窗户，防潮的时间在每天的早上和晚上，这段时间内的湿气非常高，如果不及时关窗，湿气就会入侵到屋子内的每一个角落！如果大家觉得关窗很难受，空气无法流通，也可以选择在空气湿度相对较低的中午开窗通风！

那么室内除湿用什么好呢？现在很多超市都有卖的干燥剂，也是一个不错的除湿方法。最常见的干燥剂，是吸湿盒、和除湿包两个种类。其实挂干燥机的好处还是非常多的，不仅可以去除屋里的湿气，各种香味的干燥机，还能让屋子里充满香气，去除异味的效果也是非常好的！干燥机适合放在客厅、卧室、洗手间厨房等、使用率比较高的地方。使用一段时间之后，还可以进行更换，非常简单方便！

那么室内除湿用什么好呢？随着科技的发展，很多高科技的产品问世，为每一个家庭都带来不少的便利。尤其是这种除湿机的发明，除湿机也叫抽湿机，针对潮湿环境而研发的产品，一般分为家用除湿机和工业除湿机。除湿机的工作原理，由风扇将湿气抽入机器内，通过热交换器，此时空气中的水分冷凝成水珠，处理过后的干燥空气排出机器外，如此循环使用起来效果非常出色哦！

相信现在大家对于，室内除湿用什么好已经有了答案！其实这些方法都是比较实用的，湿气对人身也是非常有害的，所以要及时去除才行。有了以上的方法，就可以轻松应对湿气了！