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吃李子可以直接喝酸奶吗

发布时间: 2025-09-22 20:13:16

Ⅰ 李子和酸奶能一起吃吗

李子和酸奶能一起吃。

李子不能和以下食物一起吃:

李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食,损五脏;勿同麋鹿肉食。

李子与青鱼相克。

李子与鸡肉相克,食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品,同时食用会引起上火,对身体有损害。

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其实李子有诸多好处。李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而吃李子能促进消化,增加食欲,是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;此外,新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有益处。

但在食用李子时,也应注意一些问题。李子应该在熟透后食用,“李子不沉水者有毒”,如果买到了味道苦涩或者入水而不沉的李子,说明还没有成熟,果肉中含有氢氰酸,吃后容易引起中毒。

此外,胃酸过多、慢性胃炎、胃溃疡患者应少吃李子等口感酸的水果,以免引起胃部不适。从中医角度来看,李子多食易生痰湿、伤脾胃,因此脾虚痰湿的人不宜多吃,以免加重病情。