Ⅰ 晚餐长期只吃苹果和酸奶对身体好吗 可以减肥吗
肯定不好的，苹果和酸奶都是易消化食品，而且酸奶还是促消化的，空腹吃这两样东西对胃刺激很大的。只吃这东西，不想瘦也难，但是建议不要这么做，身体是革命的本钱！！
