1. 用酸奶敷脸祛痘是否有效果
用酸奶敷脸祛痘是有一定效果的。因为酸奶中含有的乳酸及有机酸如柠檬酸、葡醛酸具有强效杀菌作用，能帮助肌肤抑制痘痘和粉刺的产生。其中富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素能消除肌肤黄褐斑和雀斑，减少肌肤色素沉着，美白肌肤，阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，保护皮肤。
用酸奶敷脸祛痘的方法：
1、玫瑰酸奶面膜
材料:酸奶一大匙，玫瑰花水少量，玫瑰精油一滴，纱布一块
DIY：首先把玫瑰花水喷洒在纱布上备用。再将酸奶及一滴薰衣草精华油，一同调和均匀。清洁好脸部后，将纱布敷在脸上，再将做好的玫瑰酸奶面膜覆盖在纱布上。约25分钟后，取下用清水洗净即可。
功效：能美白、保湿肌肤，使肌肤白里透红，改善粗糙的肌肤，改善痤疮肌肤。
2、酸奶香蕉面膜
材料:香蕉半根，酸奶一匙
DIY：将香蕉捣烂成泥状，再与酸奶一同混合均匀，调和成糊状。清洁好脸部后，将混合好的面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟后，洗净。
功效：能改善痤疮、痘痘肌肤，紧致美白肌肤。
3、酸奶黄瓜补水面膜
材料:酸奶一匙，黄瓜1/4根
DIY：将黄瓜洗净榨汁，再与酸奶一同混合均匀成糊状。清洁好脸部后，将混合好的面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟后，洗净即可。
功效：可补充肌肤水分，尤其使用于痘痘肌肤，去除痘痘，用后皮肤非常清爽。
2. 用什么酸奶祛痘
普通的酸奶调配一下就可以有祛痘的功效。
材料：面粉1小匙、草莓4粒、酸奶少许、蜂蜜1小匙。
做法：将草莓洗净去蒂，切成块放入榨汁机中榨取汁液，倒入干净容器中，加入备好的酸奶，面粉，蜂蜜，一起混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将混合液均匀涂于面部肌肤，保持15分钟的时间洗净即可。
美容誉李功效：酸奶祛痘的功效一直是广为人知的，与单纯酸奶涂脸的方式相比，这款酸奶的举虚迹美容方法更为全面，不但可以祛痘，同时还能美白滋润肌肤，效果更加强大。
另外，更简单的是，直接把酸奶涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即刻。但过多使用酸奶容易产生脂肪粒。因此酸奶尽正并量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。而且酸奶里面还有一点的防腐剂或添加剂，或多或少效果没那么好。