A. 板栗和酸奶能一起吃吗
板栗和酸奶可以一起吃。
栗子和酸奶一起吃容易减少酸奶中有益菌的成活率的。会降低酸奶的促消化作用。建议吃完板栗后再酸奶喝。酸奶性平，味甘、酸，主要成分是水分、乳糖、脂质、蛋白质等成分，而板栗性温，味甘，主要成分的是碳水化合物、水分、少量蛋白质和脂质等。性味不相冲突，成分也不反应，因此吃了板栗可以喝酸奶。
板栗中所含的丰富不饱和脂肪酸和维生素，能防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。还有极高的糖、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体之用。
(1)板栗和酸奶可以一起吃吗扩展阅读：
板栗和酸奶吃的好处：
1、促进消化：板栗食用过多容易出现消化不良的情况，而酸奶中含有一定量的经细菌发酵产生的乳酸，可以刺激胃酸的分泌，帮助板栗的消化。防止出现消化不良的情况。
2、平衡肠道健康：酸奶pH值小于7，是酸性的，可以给肠道一个酸性环境，并且含有的益生菌可以抑制肠道有害菌的滋生，具有平衡肠道健康的作用，因此可以防止吃完板栗导致消化不良的情况，防止放臭屁。
3、补充营养：板栗的主要营养成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质含量都较低，因此搭配酸奶食用，可以补充营养成分，有均衡营养的作用。
B. “吃栗子可以喝酸奶吗”
可以的，酸奶不可与以下食物同食：
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物
喝酸奶注意事项：
禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人；高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮肤干燥之人。
C. 吃完栗子能喝酸奶吗
可以，栗子和酸奶可以一起吃。
主料：低筋粉80克、栗子粉40克、泡打粉2克、小苏打1克、黄油28克、糖24克、酸奶68克、南瓜泥40克
辅料：蛋液48克、盐0.5g、栗子粒70克
1、准备用料。
D. 栗子和奶可以一起吃吗
板栗和牛奶可以一起吃吗
可以适量吃
板栗又叫做栗子，有“千果之王”的美称，主要含淀粉、蛋白质、维生素、脂肪等成分。牛奶的主要成分是水、蛋白质、脂肪、磷脂等，含丰富的活性钙。
两者适量食用并不会导致身体不适，若同时过量食用，牛奶、板栗中含有的蛋白质、钙等成分，容易发生反应，形成较难消化的物质，可能会造成肠胃不适。
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吃板栗多久可以喝牛奶
1~2小时。
如果是在少量食用板栗的情况下，是可以继续喝牛奶的，只需要控制好牛奶的用量。为了避免两者一起食用，导致身体不适，也可以等板栗在体内消化完全后再喝牛奶，一般来说，隔1~2小时即可。
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板栗和牛奶吃多少合适
1、板栗食用量：5颗左右
2、牛奶食用量：200ml
根据中国膳食指南推荐，每天应该摄入300克奶及奶制品，25~35克大豆及坚果。考虑到生活中可能食用其他奶制品、大豆等，因此板栗和牛奶一起食用，只需要食用200ml牛奶和大约5颗板栗即可。
E. 糖炒栗子与酸奶是否可以同时吃
可以一起食用，互不影响。
栗子，又名板栗，有“干果之王”的美称，在国外被誉为“人参果”。栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，古时还用来代替饭食。
酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。
据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。
制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加。
在妇女怀孕期间，酸奶除提供必要的能量外，还提供维生素、叶酸和磷酸；在妇女更年期时，还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症；在老年时期，每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏。
酸牛奶能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇。
F. 板栗与酸奶和火龙果一起吃吗
火龙果有抗氧化和抗癌的功能、酸奶有美容养胃的功效 女生吃了不仅可以美白,还能延缓衰老，但是要适量，板栗吃多了可是会放屁的
G. 板栗能和酸奶一起食用吗
板栗和酸奶能一起吃，并不会有什么不良反应，但是栗子和酸奶一起吃容易减少酸奶中有益菌的成活率的。会降低酸奶的促消化作用。建议吃完板栗后再酸奶喝。
板栗不能和什么一起吃
1、板栗+羊肉：上火、呕吐
2、栗子+豆腐：可能导致结石
3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛
H. 吃板栗可以喝牛奶吗
吃完板栗后能喝酸奶，但不建议喝牛奶。酸奶助消化，板栗和牛奶一起增加胃负担。
板栗和酸奶一起吃的时候不要太饱，以免难以消化而造成胃肠的不适。
板栗的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的 75%相当;鲜板栗也有40%之多，是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%至5%，虽不如花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。
中医认为板栗能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对肾虚有良好疗效，故又称“肾之果”。不过栗子生吃难消化，就熟食又容易滞气，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了。
酸奶不可与以下食物同食：
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物
喝酸奶注意事项：
禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人；高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮肤干燥之人。
I. 酸奶鱿鱼栗子能一起吃吗
可以一起吃，酸奶不可与以下食物同食：
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物
酸奶注意事项：
禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人；高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者；癌症患者，尤其是消化道癌症病人；皮肤干燥之人。