Ⅰ 拉肚子能喝酸奶吗
拉肚子急性期不建议喝酸奶，恢复期可以喝常温酸奶。以下是具体分析：
1. 急性期不建议喝酸奶： 在拉肚子的急性期，胃肠道黏膜上皮分泌乳糖酶的功能可能会受损，而乳制品中含有乳糖，虽然酸奶中乳糖含量相对较少，但仍可能增加胃肠道的负担。 部分病人在拉肚子急性期喝酸奶可能会导致症状加重。
2. 恢复期可以喝常温酸奶： 在腹泻的恢复期，适量喝酸奶是可以的，因为酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群。 但要注意，酸奶不宜过凉，因为在胃肠炎的恢复期，胃肠道比较敏感，过冷的酸奶可能引发症状反复。 建议将酸奶放置至室温后再饮用。
综上所述，拉肚子时是否能喝酸奶需根据具体情况而定，急性期应避免，恢复期可适量饮用常温酸奶。
Ⅱ 拉肚子能不能喝酸奶
拉肚子时可以喝酸奶，但需要注意以下几点：
避免空腹饮用：拉肚子时尽量不要空腹喝酸奶，以免对胃部产生过大刺激。
适当加温：如果酸奶温度较低，可以适当加温后再饮用，以减少对胃部的刺激。
维持肠道菌群平衡：酸奶中含有大量的乳酸菌，这些乳酸菌进入胃肠道后可以抑制有害菌的繁殖，有利于维持肠道内正常菌群平衡，从而减轻腹泻症状。
提高免疫力：乳酸菌还能提高机体的免疫能力，有助于身体更快地恢复健康。
帮助消化：酸奶可以刺激胃壁细胞，使胃酸分泌增多，胃酸具有提高胃蛋白酶活性的作用，适量喝酸奶可以帮助消化。
适量饮用：虽然酸奶对人体有好处，但如果喝得太多，会加重胃肠道的负担，可能导致腹泻加重。因此，拉肚子时喝酸奶应适量。