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脑梗可不可以喝酸奶

发布时间: 2025-08-10 09:51:45

喝酸奶对脑梗塞好吗

现代人越来越多滴猜亮迹习惯饮用牛奶、酸奶,只要合理正确饮用是有意想不到的好效果的。酸奶是采用新鲜牛奶、浓缩奶、奶粉或脱脂奶粉为原料,经乳酸菌发酵而成的,其中含有大量的活性乳酸菌。

酸奶中的活性乳酸菌在发酵过程中产生一种可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质——抗胆固醇活性因子。这种活性因子可降低血中胆固醇含量,防止动脉粥样硬化,预防脑梗死发生。

酸奶在发酵过程中还产生一种抗癌因子,能预防癌症发生,同时具有抗衰老、延年益寿作用。每日可以饮酸奶500毫升,分2次饮用,应长期饮用。

另外,应该选择最好的饮用时间,以更好的吸收。广州军区总医院脑病医疗中心的梁主任认为,晚上喝酸奶效果更佳。

因为从补钙的角度来看,由于夜间人体不再摄入含钙食物,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,因此,睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。它所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动,因此晚上喝不仅不会导致消化不良,还有助于防止便秘。

建议大家,晚饭后两小时左右穗并饮用酸奶,切忌空腹时喝酸奶。因为空腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死,酸奶的保健作用会因此减弱。 还有要注意的是:酸奶含有钙质,巧克力含草酸,两者可结合成不溶性草酸钙,故酸键首奶不宜与巧克力同时食用。

② 脑梗能喝纯奶还是酸奶

脑梗患者既可以喝纯奶也可以喝酸奶。以下是具体分析:

  1. 纯奶的优势

    • 纯奶中含有大量的蛋白质、矿物质和钙类,这些都是人体所需要的营养物质。
    • 纯奶比较容易消化和吸收,对脑梗患者的身体恢复有益。
  2. 酸奶的优势

    • 酸奶中含有很多的养分,以及益生菌,可以调节肠道的菌群,预防便秘和腹泻。
    • 对于脑梗急性期可能出现大便秘结、干燥不通的患者,喝酸奶有助于调整肠道功能。
  3. 共同优点

    • 无论是纯奶还是酸奶,其含糖量、脂肪的含量都较低,符合脑梗患者低盐、低脂、低糖的饮食原则。
    • 在脑梗急性期或恢复期,给予患者喝牛奶或酸奶作为流食或半流食,是不错的选择。

综上所述,脑梗患者可以适量饮用纯奶和酸奶,根据个人口味和身体状况选择即可。

③ 糖尿病、高血压、脑梗患者,能喝酸奶吗

酸奶是我们现在日常生活中常见的饮料,很多朋友也是十分的喜欢喝,酸奶其中也是有着非常多的营养成分,那当然很多的朋友也表示,如果自己身体患有疾病,能不能喝酸奶?或者能不能通过喝酸奶的方式为自己的家中的病患补充能量?今天,就和大家详细聊一聊哪些病症患者能不能喝酸奶。

最后针对脑梗患者来说,其实也是可以喝一些酸奶,因为酸奶其中的蛋白质对于脑梗患者的身体能够起到一个调理的作用,能够促进肠道的蠕动。不过小编也建议脑梗患者在饮食上应该也要保持着一个较为清淡的口感,因为这些脑梗患者他们经常会服用的药物,这会导致他们身体的各项指标处在一个亚健康的水平,如果不注重饮食反而会增加他们脑梗再犯的风险,对于病人来说应该要减少吃油腻的食物,喝酸奶也要适量。

④ 脑梗塞,血压高的人能喝酸牛奶,核桃植物蛋白饮料吗

可以喝,建议平时喝点中药,还有一定的治疗作用,
给你一个药茶方吧:黄芪30克,丹参25克,川芎15克,水煮,当茶喝,一天一剂,长期喝较好