‘壹’ 喝了酸奶之后可以吃虾吗
可以。吃虾以后是可以喝酸奶的,这两种食物并不会有相克的反应。虾肉是蛋白质的含量很高,但是脂肪含量很少,吃虾肉是可以补充钙质和蛋白质的,而且还可以降低胆固醇,是可以帮助减肥瘦身的。
同时还可以帮助补充营养,酸奶也是属于高蛋白的食物,但是是可以帮助促进消化的,但是建议在吃虾以后半个小时以后才能喝酸奶。
尽管虾蟹可以与同时食用,但它们在食用时仍有一些需要注意的地方。过敏体质或是身患免疫性疾病的人吃螃蟹,可能会引起过敏,加重病情。
小孩子体质稚阳,消化功能和免疫系统都不完善,容易发生过敏反应,最好不要让孩子多吃寒凉的螃蟹。成人在食用螃蟹时,一次也不要超过2只。
(1)喝了酸奶半小时后可以吃虾吗扩展阅读:
酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃:
1、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
2、药物
有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。
如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。
3、火腿
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。
当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。
‘贰’ 吃大虾能喝酸奶吗
吃完虾后可以喝酸奶,但最好间隔一段时间。
- 可以食用:虾和酸奶本身并没有相克的反应,吃完虾后喝酸奶并不会导致中毒等严重后果。虾的蛋白质含量高,有助于补充钙质和蛋白质,而酸奶也是高蛋白食物,对身体有益。
- 间隔食用更佳:虽然虾和酸奶可以同食,但为了避免可能的不适,建议在吃虾后间隔半小时到两个小时再喝酸奶。这是因为虾中的不饱和脂肪酸与酸奶中的脂肪酸杆菌如果同时服用,可能会影响蛋白质的吸收,甚至导致肠胃不适。
- 注意过敏情况:对于先天性过敏体质的人群来说,无论是大虾还是酸奶,都可能引发过敏反应,因此应谨慎食用。如果食用后出现不适,应立即就医。
综上所述,吃完虾后可以喝酸奶,但为了避免可能的不适,建议间隔一段时间再食用。