Ⅰ 大蒜和酸奶同吃可以吗 大蒜和酸奶能否同食
1、大蒜和酸奶可以一起吃。
2、大蒜和酸奶同时吃，大蒜不会杀死酸奶里的益生菌。大蒜不论生吃或熟食，每天吃2～3颗大蒜，或半颗洋葱、几截葱段，都能达到杀菌、预防感染的效果。 吃点大蒜大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力；喝点酸奶最新研究发现，酸奶能刺激机体产生γ-干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生。
Ⅱ 大蒜能和酸奶同食吗
大蒜和酸奶可以一同食用。以下是关于大蒜和酸奶同食的一些具体说明：
免疫增强作用：大蒜和酸奶都具有增强免疫力的效果。酸奶能刺激机体产生干扰素，提高自然杀伤细胞活性，并促进抗体产生；大蒜则能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性，同样有助于提升免疫力。
注意事项：虽然大蒜和酸奶可以同食，但对于胃或十二指肠溃疡患者来说，需要注意。酸奶是可以服用的，但大蒜则应避免食用，因为大蒜可能会损害胃粘膜，加重病情。
因此，在一般情况下，大蒜和酸奶可以一同食用以发挥各自的免疫增强作用，但特定健康状况下需谨慎选择食物。