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高血压不可以吃什么水果

发布时间: 2025-08-01 17:27:14

‘壹’ 高血压不能吃什么水果

高血压患者不宜过量食用的水果主要包括柑橘、葡萄和梨子

  1. 柑橘:虽然柑橘富含维生素及胡萝卜素,有助于消化和健脾胃,但过量食用可能导致橘黄症,表现为食欲不振、乏力和口腔溃疡等上火症状,对高血压患者健康不利,因此应慎重食用,最好少吃或不吃。

  2. 葡萄:葡萄具有利尿补血、通经活络的功效,但含糖量极高。高血压患者需谨慎食用,以免对病情产生不利影响。

  3. 梨子:梨子具有润肺、清热、化痰、止咳的功效,适量食用对身体有益。然而,过量食用可能损伤脾胃,引起腹泻,对脾胃虚弱的高血压患者尤为不利,因此应少吃或不吃。