A. 哺乳期可以喝酸奶吗
可以的。哺乳期间妈妈可以喝酸奶的，酸奶能够帮助消化和补充钙质，还有各种有益的微量元素。尤其是营养会通过乳汁传给宝宝，喝酸奶是非常好的选择。 但要注意的就是，宝妈最好不要喝凉的，喝的时候要加热一下，以免宝宝喝了母乳会拉肚子。不要用微波炉加热，会损坏营养，可以浸热水里泡一下的。记得搅拌。 另外，哺乳期前后营养一定要跟上，宝宝的抵抗力取决于母乳的质量。可以拿桂圆肉来泡水喝。桂圆与人参齐名，含有葡萄糖,蔗糖,维生素A,维生素B及酒石酸等稀有营养物质，对宝宝非常有利，同时还能改善产妇的体质，达到安眠、提高睡眠质量、预防阴道炎等作用。但是现在市面上的桂圆肉几乎都是烟熏的，很脏。很多网友的都建议用华佗桂圆肉，我怀孕和哺乳的时候也是用他们的，你可以网络一下。 希望妹妹你养一个聪明又健康的乖宝宝^_^
B. 哺乳期可以喝酸奶吗我在给孩子喂奶，每天到了半夜就饿了，怕喝了凉的孩子拉肚子，我就起床热了再喝…
可以，这个很好，特别是对哺乳期和乳糖消化不良的人群，吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象，可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。建议常温食用最佳，详谈加我