① 如何自制简单酸奶冰激凌
制作简单酸奶冰激凌的材料包括蛋黄3个、适量的砂糖、鲜奶或淡奶200毫升以及500毫升的酸奶。首先,将蛋黄与砂糖混合,搅拌至蛋黄颜色变为奶白色。然后,在锅中加入鲜奶,用小火加热直至锅边开始冒泡。接着,将打发的蛋黄慢慢倒入锅中,同时搅拌均匀。
将混合物重新倒入锅中,继续用小火加热,期间需不断搅拌,大约15分钟后,直至木匙背面可以粘起雪糕浆。然后让混合物冷却至室温。之后,将冷却后的混合物与酸奶搅拌均匀。
将调好的酸奶冰激凌液倒入容器中,放入冰箱冷冻室冷冻40分钟。之后,将冰激凌取出,使用电动打蛋器将其打松,再放回冷冻室冷冻。根据个人喜好,可以反复进行上述冷冻与打松的步骤,直至达到理想的质地。
最后,将制作好的酸奶冰激凌取出,可以根据个人口味淋上巧克力酱或喜欢的果酱。这款简单酸奶冰激凌不仅美味,还富含营养,是一种健康又美味的选择。
② 如何做好吃又简单的酸奶
酸奶是一种非常健康并且美味的食品,而自己在家里做酸奶也是非常简单省事的,下面就介绍一下如何做好吃又简单的酸奶。
适用食材:
1.纯牛奶:最好选淡奶,保质期越短越好;
2.酸奶菌:新手建议直接买酪酸奶,分量按牛奶的比例决定(牛奶1000ml,酪酸奶分量按包装上的使用份量计算)。
步骤:
1.将牛奶加热到八十度左右,也就是水壶沸腾的时候停火,晾凉至40度左右;
2.将酪酸奶分量掺入牛奶中,搅拌均匀;
3.将牛奶倒入密封容器中,摆放于10-15小时,一般是放进保温箱或者烤箱,在旁边打个保鲜膜;
4.取出,划分为小份即可。
注意事项:
1.容器一定要干净,并用开水消毒,否则会影响酸奶口感;
2.密封容器最好是耐热玻璃或者陶瓷盆,用塑料盆的话,太脆,容易变形,并在高温下释放出有害物质;
3.备齐厨具时建议使用食用级细盐和蘸水擦拭的方法进行清洗。
除了直接食用外,酸奶还可以变换不同的口味和花样。
1.加入珍珠粉、果仁碎一起撒入酸奶中,增加口感的层次。
2.加入适量水果,可以点亮色彩并且增加营养,如提子、草莓、樱桃、蓝莓等;
3.加入龙井茶叶粉、绿茶粉与鲜奶液混合后制作,功效非常棒。
4.搭配吐司或者燕麦面包食用,早上健康早餐之选。
总之,自己在家里做酸奶既方便,又可操作性高,还能保证没有添加过任何人工添加物,同时厨艺学起来也非常有趣。