Ⅰ 喝了酸奶多久能吃桔子
你好
橘子不能和酸奶一起吃，因为橘子含有VC，影响奶制品的蛋白，桔子也不能和鸡蛋一起吃，更不能和胡萝卜一起吃，因为其中橘子的类黄酮物质在肠道内会被细菌所分解，所以大家在吃橘子的时候一定要控制好量，注意食物和食物之间的搭配。
现在正是橘子上市的季节，吃桔子的好处比较多，既能起到美容的作用，又能消除疲劳，很多人纷纷的去购买橘子，任何一种食物都不能吃得太多，橘子也是同样如此，而且食物和食物之间的搭配也是需要考虑的，橘子虽然好吃，但是橘子和某些食物搭配会影响人们的健康，那么橘子不能和哪些食物一起吃呢？能和酸奶一起吃吗？下面来具体介绍一下。
橘子和酸奶不能一起吃，因为橘子当中含有VC，奶制品当中的蛋白遇到橘子就会硬化，影响自身的健康，喝酸奶前后的一个小时尽量不吃橘子，蛋白质与橘子当中的果酸融合之后就会变得凝固，影响酸奶的消化和吸收，在喝酸奶的这段时间内尽量不吃酸性水果。
除了酸奶之外，橘子和鸡蛋也不能一起吃，鸡蛋属于常见的补品，但是鸡蛋中的蛋白质与橘子中的VC融合就会凝结成块，也会直接影响人体的消化和吸收，会给胃添加无形的压力，而橘子和鸡蛋的营养价值也会大打折扣，所以在吃鸡蛋的时候尽量不要吃橘子。
胡萝卜含有丰富的维生素A-胡萝卜素，维持上皮组织的正常结构，促进人体正常生长和发育。胡萝卜能够迅速产生一种硫氢酸盐的物质，能够很快的代谢出抗甲状腺素的物质硫氢氨，如果吃了过多植物色素的水果，例如橘子，其中的类黄酮物质在肠道内被细菌分解后就会转变成氢苯甲酸和阿魏酸。
以上介绍的是橘子和酸奶能不能一起吃的问题，橘子和酸奶是不能一起吃的，平时吃橘子的时候也要控制好量，因为吃三个橘子就能满足一个人一天对VC的需求量，饭前或空腹的时候不要吃橘子，以免会刺激到胃壁的黏膜，对胃是没有好处的，橘子也不能和牛奶一同吃。
Ⅱ 桔子可以和酸奶一起吃吗
橘子是我们经常吃的水果，酸奶是我们平常经常喝的饮品，二者的营养物质都是非常丰富的，食用之后对身体也有很多的好处，不过很少有人将橘子和酸奶联系在一起，有些食物之间是不能同时吃的，同时吃是会对身体健康有影响的，所以了解食物之间的属性是很有必要的，那橘子和酸奶能一起吃吗?
橘子和酸奶能一起吃吗?
橘子和酸奶不能一起吃，橘子中含VC，会把奶制品中的蛋白硬化，影响健康。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
橘子不能和什么一起吃
1、黄瓜
橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。
2、鳗鱼
鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。
3、蟹
柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
4、花红
花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，同食易使人上火。
5、牛奶
橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。
6、动物肝脏
柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。
7、萝卜
橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。
8、兔肉
兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。
9、药物
服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。
吃橘子的注意事项
1、吃多容易引起结石，伤害牙齿和口腔
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
2、阴虚体质者要少吃
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
3、饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
Ⅲ 吃完桔子可以喝酸奶吗
橘子可以和酸奶一起吃吗？橘子是秋季上市的水果，味道酸甜，酸奶也是具有酸甜的口感，那两者可以一起吃吗？下面就来具体看看吧。
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橘子可以和酸奶一起吃吗
橘子最好不要和酸奶一起吃。
橘子富含维生素c，会把奶制品中的蛋白硬化，影响健康。在喝酸奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为酸奶奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响酸奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。酸奶和橘子、橙子、柚子、芦柑都含有果酸的成分。一次性吃很多酸性东西，胃会不舒服。这些酸性物质会导致胃的酸碱度不平衡，胃黏膜流失。
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橘子不能和什么一起吃
1、黄瓜
橘子忌与黄瓜同食。黄瓜中的维生素C分解酶会破坏橘子中所含的多种维生素，而使橘子的营养价值降低。
2、鳗鱼
鳗鱼与桔子相克，同食会中毒。
3、蟹
柑橘与蟹不可同食，鳖肉含有丰富的蛋白质，而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用，水果中的果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
4、花红
花红与橘子相克，花红、橘子性均湿热，同食易使人上火。
5、牛奶
橘子忌与牛奶同食。牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应，会凝结成块状，影响肠胃的消化吸收，还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此人们在喝牛奶之后的1个小时内一定不能吃橘子。
6、动物肝脏
柑橘与动物肝脏不能同食，柑橘含有丰富的维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用，铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化，从而失去原有营养价值。
7、萝卜
橘子忌与萝卜同食。因为吃萝卜后人体会迅速产生一种叫做硫酸盐的物质，并且代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。如果此时食用橘子的话，会使橘子中的类黄酮物质在肠道就被分解，转化成羟苯甲酸和阿魏酸，会促进硫氰酸对甲状腺的抑制作用，导致甲状腺肿。
8、兔肉
兔肉与橘子相克。因橘子性味甘酸而温，多食生热，兔肉酸冷。二者同食会引起肠胃功能紊乱而致腹泻，故吃兔肉后，不宜马上食橘。
9、药物
服药忌食橘子。橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时，均应忌食橘子。
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吃橘子的注意事项
1、吃多容易引起结石，伤害牙齿和口腔
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
2、阴虚体质者要少吃
橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
3、饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
Ⅳ 橘子能不能和酸奶一起吃
桔子是我们常常吃的新鲜水果，酸牛奶是我们平时常常喝的健康饮品，二者的营养元素全是比较丰富的，服用以后对人体也是有许多的益处，但是非常少有些人将橘子和酸奶联络在一起，一些食材中间是不可以另外吃的，另外吃是会对身心健康有影响的，因此掌握食材中间的特性是很有必要的，那橘子和酸奶能一起吃吗?
橘子和酸奶能一起吃吗?
橘子和酸奶不可以一起吃，桔子中含VC，会把乳制品中的蛋白质硬底化，影响身心健康。在喝纯牛奶前后左右1钟头上下，不适合吃橘子。由于牛乳中的蛋白一旦与桔子中的水杨酸相逢，便会产生凝结，进而影响牛乳的消化吸收与消化吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。
桔子不可以和什么一起吃
1、丝瓜
桔子忌与丝瓜同食。丝瓜中的维他命C溶解酶会毁坏桔子中常含的多种营养元素，而使橘子的营养使用价值减少。
2、鱿鱼
鱿鱼与橘子相冲，同食会中毒了。
3、蟹
柑桔与蟹不能同食，鳖肉带有丰富多彩的蛋白，而桔子含水杨酸较多。若将桔子等含水杨酸丰富多彩的新鲜水果与含蛋白较多的鳖肉另外服用，新鲜水果中的水杨酸可使蛋白凝结，影响蛋白的消化。
4、花红
花红与桔子相冲，花红、桔子性均寒湿，同食易让人容易上火。
5、牛乳
桔子忌与牛乳同食。牛乳里边的蛋白会与桔子里边的偏酸和维他命C产生反映，会凝固成小块，影响胃肠的消化，还非常容易造成腹胀、腹痛、腹泻等不适感病症。因而大家在喝纯牛奶以后的1个钟头内一定不可以吃橘子。
6、蛋白质食物
柑桔与蛋白质食物不可以同食，柑桔带有丰富多彩的维他命C，小动物的肝脏含有铜、铁低温等离子。若将二者另外服用，铜、铁低温等离子非常容易使柑桔中的维他命C空气氧化，进而丧失原来营养成分。
7、箩卜
桔子忌与箩卜同食。由于吃萝卜后代感受快速造成一种称为硫氰酸钾的物质，而且新陈代谢造成一种抗甲状腺囊肿的物质——硫氰酸。假如这时服用桔子得话，会使桔子中的黄酮素物质在肠胃就被溶解，转换成羟苯甲酸和阿魏酸，会推动硫氰酸对甲状腺囊肿的抑制效果，造成 甲状腺肿大。
8、兔子肉
兔子肉与桔子相冲。因桔子茯苓功效甘酸而温，多食生热，兔子肉酸冷。二者同食会造成肠胃功能紊乱而导致腹泻，故吃兔子肉后，不适合立刻食橘。
9、药品
吃药禁吃桔子。桔子带有丰富多彩的水杨酸和维他命C，服食维生素B12、磺胺类、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药品时，均应禁吃桔子。
吃橘子的常见问题
1、吃多非常容易造成结石，损害牙和口腔
每日吃3个桔子，能考虑一个人一天对维他命C的需要量。若服用过多，身体新陈代谢的草酸会增加，易造成肾结石。此外，多吃对口腔和牙也危害，还易上火。
2、阴虚体质者要少吃
桔子温性，多吃易容易上火，非常是归属于阴虚阳盛身体素质者，最好是少吃，要不然会出现口舌生疮、口干口渴、咽喉干痛、大便不通畅等病症。
3、餐前或空肚不适合吃
桔子益处虽多，但宜常吃，不应多食，而且建议不必空腹吃橘子，由于桔子瓜瓤中带有一定量的柠檬酸，非常容易对胃粘膜造成刺激性。
Ⅳ 酸奶能和橘子一起吃吗,吃了怎么办
桔子是很多人都较为喜欢吃的一种新鲜水果，来到秋季的情况下，更是桔子发售的时节，平常适度吃一些有非常好的清热解毒败火的作用，平常假如出现发烧感冒的情况下，适度的吃一些有止咳润肺的作用，在吃橘子的情况下，还要掌握一些食物禁忌的问题，有时吃橘子最好是不必吃酸牛奶，由于酸牛奶里边蛋白十分的丰富多彩，非常容易造成消化不良的状况。
桔子和酸奶能同时吃吗
橘子和酸牛奶能另外吃吗
橘子和酸奶不可以一起吃，桔子中含VC，会把乳制品中的蛋白质硬底化，影响身心健康。在喝纯牛奶前后左右1钟头上下，不适合吃橘子。由于牛乳中的蛋白一旦与桔子中的水杨酸相逢，便会产生凝结，进而影响牛乳的消化吸收与消化吸收，在这个时间范围里也不适合进餐别的酸性水果。
水果汁与牛乳不可以一起吃：牛乳中的蛋白80%为乳清蛋白，牛乳的ph酸碱度在4.6下列时，很多的乳清蛋白便会产生凝结、沉定，无法消化，情况严重还可能造成 消化不良或腹泻。因此牛乳中不适合加上水果汁等酸碱性饮品。
桔子和酸奶能同时吃吗
牛乳与糖不可以一起吃：牛乳中带有的磷酸氢钙在加温标准下会与葡萄糖反映，转化成有害的葡萄糖基磷酸氢钙，危害于身体。新鲜牛奶在烧开时不必放糖，煮好牛乳等稍凉些后再放糖不迟。
牛乳与朱古力不可以一起吃：牛乳带有丰富多彩蛋白和钙，而朱古力带有草酸，二者同食会融合成不可溶草酸钙，巨大影响钙的消化吸收。乃至出现头发干枯毛躁、腹泻、生长发育迟缓等状况。
牛乳与药不可以一起吃：有些人喜爱用牛乳替代温开水吃药，实际上，牛乳会显着地影响身体对药品的消化吸收。因为牛乳非常容易在药品的表层产生一个遮盖膜，使奶中的钙、镁等矿物与药品产生化学变化，产生非水溶物质，进而影响药力的释放出来及消化吸收。因而，在吃药前后左右1钟头也不必吃奶。
桔子和酸奶能同时吃吗
孕妇吃橘子的常见问题
1、控制摄取量
据科学研究，每日吃3个桔子，就能考虑一个人一天对维他命C的需要量。若服用过多，过多摄取维他命C时，身体新陈代谢的草酸会增加，易造成尿结石、肾结石。此外，多吃对口腔和牙危害。
2、桔子不适合与箩卜同食
箩卜进到身体后，会快速造成一种叫硫氰酸钾的物质，并迅速新陈代谢造成一种抗甲状腺囊肿的物质——硫氰酸。若这时候进餐桔子，桔子中的黄酮素物质会在肠胃被溶解，而转换成羟苯甲酸和阿魏酸，他们能够提升硫氰酸对甲状腺囊肿的抑制效果，进而引起或造成 甲状腺肿大。
3、桔子不适合与牛乳同食
牛乳中的蛋白易与桔子中的水杨酸和维他命C产生反映，凝结成块，不但影响消化，还会继续造成腹胀、腹痛、腹泻等病症。因而，吃橘子的前后左右1钟头内不适合喝纯牛奶。
4、餐前或空肚时不适合吃橘子
由于桔子中的柠檬酸会刺激性胃粘膜的黏膜，对胃不好。