‘壹’ 做电子肠镜以后能吃什么
在进行电子肠镜检查后，医生建议患者应先从流质食物开始。例如，可以喝些稀粥、牛奶、果汁或是汤类，这些食物不会给肠胃带来过多负担，便于消化。
避免食用过硬或难以消化的食物，如坚果、饼干、炸食等。这类食物可能会对刚刚经过检查的肠道造成不必要的刺激，影响恢复。
建议患者在恢复期间，逐渐过渡到半流质食物，如软面条、蒸蛋、煮熟的蔬菜泥等。这些食物比流质食物稍微硬一些，但仍然易于消化，有助于肠胃功能的逐步恢复。
同时，应避免食用过于油腻、辛辣或含咖啡因的食物和饮料，这些可能刺激肠胃，引起不适。
等到肠胃功能恢复正常后，再逐步恢复正常饮食。初期可选择易消化、营养丰富的食物，如煮熟的鸡肉、鱼肉、豆腐等。
需要注意的是，在检查后的几天内，应避免食用可能产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，这些食物可能引起腹部胀气，影响恢复。
在恢复期间，保持充足的水分摄入，有助于身体的恢复。可以适量饮用温水、淡盐水或是无糖的电解质饮料。
最后，如果在恢复过程中有任何不适，应及时咨询医生，确保身体恢复良好。
‘贰’ 肠镜过后吃什么食物
肠镜会对胃肠道造成一定的刺激，因此做完肠镜之后，患者应先尽量以清淡饮食为主，可以多食温软、易消化、流质的食物，应避免过凉、过热、辛辣刺激、油腻、不易消化的饮食，戒烟、戒酒，不要暴饮暴食，以免对胃黏膜造成刺激，加重肠黏膜充血、水肿，引起腹胀不适。
若患者未进行肠镜下治疗，如肠镜下息肉切除等，可在检查后2小时左右，腹胀消失后即可进食。在检查后当天，应食用流质、少渣饮食，如蛋花汤、藕粉、葛根粉糊、小米粥、燕麦粥、鸡蛋面糊等，还可食用鸡蛋羹、煮烂的面条或面片等，应避免饮酒，可以饮用牛奶、豆浆、果汁等，之后可以逐渐添加面包、馒头、大米等，逐渐恢复正常饮食。
若患者进行了肠镜下治疗，治疗后应注意卧床休息，且治疗后1-2天应禁食，可以通过静脉补给营养和水分。2-3天后可适当进食无渣的流食，避免食用粗粮、蔬菜、水果等。术后4天左右可以进食半流食，如小米粥、黑米粥等，逐渐过度到普通膳食。