❶ 什么东西可以回奶，
你好，日常生活比较常见的回奶食物主要有麦芽，韭菜，人参，花椒，味精和含有雌激素的东西、维生素B6、西洋参、猪肝和柚子等，不过个人体质不同，回奶食物不一定对每个人都有影响。
❷ 什么东西可以回奶最快
如果想要回来快的话，建议还是多喝汤，乌鸡汤，鲫鱼汤，猪脚汤都是非常不错的。不妨喝点试试。
❸ 什么菜可以回奶
产妇吃了会回奶之类的食物涉及了：西洋参、人参及蒲公英等，在蔬菜中就涉及了韭菜、韭黄、萝卜、青豆角及马兰和胡萝卜等；还有就是南瓜、香椿芽、小冬菇、菌菇类了，而茄子、藕、笋、黄花菜及大白菜等也是这样食物，吃了后也会回奶。
在产妇可以食用的食物中，会有很多的蔬菜可以让产妇回奶的，因此对哺育婴儿的产妇而言就要注意了，这样的食物就要避讳了，否则就会影响婴儿喂养，其中就涉及了韭菜、萝卜等这样的蔬菜。那么，产妇吃哪些食物会回奶呢？
1、回奶涉及的食物
在妈妈奶水多的时候，孩子就到了断奶期，那么就需要回奶了，除了麦芽具有回奶作用之外，一些食物也有断奶作用的。吃了可以回奶，这样的食物基本涉及了人参及蒲公英、韭菜、韭黄及萝卜等，还有就是各类豆角、马兰头及胡萝卜等，而南瓜、春香椿、冬菇、各类菌菇、茄子、藕笋及黄花菜等也会回奶的，其中还有白菜、马齿苋等，而在瓜类蔬菜中还有黄瓜、冬瓜、苦瓜及菜瓜等也可以回奶，而大麦茶、麦芽、地瓜、玉米及花椒等也有回奶之用。在调料之中，茴香、味精、盐、醋、酱油姜及豆豉等也有这样的作用，就水果而言：山楂、桔子及柚子、沙果、石榴、橄榄、青梅及大红枣等也可以有效回奶。
2、回奶食物还涉及一些肉类
例如一些动物肝脏也可以回奶：例如猪肝、螃蟹、小鸽子、母鸡、熟牛肉、火腿、猪心及鸭肉也可以回奶，而鱿鱼、黑鱼、海参和田螺等也可以回奶。
3、一些中药也可以起到回奶作用
就中药而言，其中就涉及了党参、薄荷、花椒及山栀等，还有就是银杏、西洋参等。
上面所讲述的就是产妇可以吃哪些食物可以回奶基本情况介绍，其中就涉及了一些动物类食物，也就是猪肝、鸡肉、猪心等；还有就是一些中药有这样的作用，其中的人参、党参等也具有回奶之用，而在一些蔬菜中也有这样作用。例如：韭菜等。
❹ 什么方法可以回奶
宝宝发育速度很快，食量也会越来越大，母乳会满足不了宝宝，所以断奶就要提上日程，同时妈妈也要做好回奶的准备。回奶主要有自然回奶和人工回奶两种方法。在回奶期间，妈妈可以多吃点韭菜、山楂等食物，可以避免刺激乳房。有助于回奶。
回奶的常见方法
1、自然回奶是采用的比较多的回奶方法，自然回奶就是妈妈要减少喂奶次数，从而可以减少乳汁的分泌。
2、人工回奶也是一种比较常见的回奶方法，一般只有想要在10个月之前断奶的妈妈才会通过人工回奶的方法，妈妈想要加快回奶速度的话，可以喝糖豆浆。
3、中药也可以帮助妈妈回奶，而且效果还很好，比如可以在纱布中放皮硝，然后外敷于乳房，要记得每日及时更换。
回奶的注意事项
1、妈妈在感觉自己的乳房真的很胀，而且还有疼痛，可以适当的将乳汁挤出来一点。
2、在回奶期间，妈妈不能让宝宝总是喝奶，要减少对乳房的刺激，才会有助于回奶。
3、最重要的是，要注意自己的饮食，不能吃下奶的食物，特别是汤汁等，而且千万要注意，不能为了加快回奶速度，服用那些激素类的药物，这些药物会影响乳汁分泌的。
❺ 吃什么可以回奶
一、豆腐酒酿汤 此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。 原料： 豆腐250克，红糖、酒酿50克。 制作： 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。 特点： 汤甜、酒味香。 二、鲫鱼炖蛋 鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B 1、维生素B 2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。 鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳汁分泌，双能促进母体恢复，相得益彰。
❻ 什么可以回奶
韭菜可以回奶的。
❼ 什么东西可以快速回奶
新妈妈要如何回奶呢？回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。一般来说，人工回奶的方法相对较快，但自然回奶会比较安全的回奶方法。
1、自然回奶：
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。
（1）逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
（2）加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
（3）缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
（4）减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
（5）穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
2、人工回奶：
虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。
（1）口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
（2）口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。
（3）找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。
❽ 吃什么东西可以回奶比较快
每个女性朋友们都要注意，生完孩子之后自己的身体情况，一旦有不适要及时询问医生的意见，如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月，就可以自然回奶。但是为了尽快恢复到自己的日常生活中，我们产后吃什么呢？吃什么和做什么可以回奶最快呢?下面就简单的为大家介绍一下。
1、可以多吃一些橘子，它含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。哺乳期妈妈生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，哺乳期妈妈适当吃些橘子，能够通过哺乳期妈妈的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿，骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。
2、通过食用生麦芽煮水或者加糖豆浆一碗，可以帮助回奶。
3、木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，哺乳期妈妈吃木瓜是有好处的，哺乳期妈妈经常食用木瓜，可明显调理胃肠功能，并增强机体免疫力。
4、苹果不仅营养丰富，而且酸甜可口，脆嫩多汁，口味清香。苹果富含锌，汁中的含锌量超过牡蛎。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，过有点硬，妈妈们保护牙齿，用刀切片即可。
5、逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间。如果长时间不哺乳，乳房会胀得不舒服，建议还是要及时少量的排除乳汁缓解乳房胀痛，不高于30至50毫升。适当的挤奶后，增加挤奶的间隔时间，循序渐进地减少单次挤奶的时间和奶量，这样可以让泌乳量下降，也不必遭受胀奶痛苦。
6、穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。最好穿带有防溢乳垫的内衣，并要将内衣扣紧些。在睡觉时也穿着内衣，并且不要把手放置在胸前，尽量平躺着比较好。
上述6个办法可以帮助宝妈们，快速的回奶，尽快的恢复到自己的生活中去，回奶是一个需要时间的过程，希望宝妈们能有良好的心态度过这一段时期。
❾ 吃什么东西可以回奶
回奶期的女性可以吃的食物有，1、麦芽，临床上应用最为广泛的回奶食物为麦芽，可以将30-40g麦芽煮水后当茶水饮用，坚持3-5天后会有明显效果。2、苦瓜、苦菜等寒凉性质的食物，一方面这些食物的性质比较偏寒凉，有助于减少乳汁的分泌；另一方面，这些食物中一般都不含脂肪，或者只含有极微量的脂肪，不利于乳汁的分泌。3、麦片、荞麦等粗粮，这些食物中含有比较丰富的维生素B族，而且脂肪含量很低，可以有效的抑制乳汁的分泌。总体来说，断奶期间应当尽量进食膳食纤维含量比较丰富，B族维生素含量较高，脂肪含量比较低的食物。
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❿ 吃什么东西可以回奶
回奶是指乳母在哺乳期间内由于疾病或其他原因中断母乳喂养。回奶可采取以下方法： 1.已烯雌酚5毫克,每日3次,口服或已烯雌酚2毫克,肌注,连续3-4日; 2.溴隐停2.5毫克,每日2次,连用14日; 3.维生素B6 200 毫克,每日3次,连服3日; 4.将乳汁挤掉,外面敷上用纱布包好的芒硝,芒硝布包被乳汁浸湿后,可更换新的,直至停止泌乳; 5.炒麦芽60-90克,水煎,加适量红糖,每日1剂,连服5-7日; 6.小麦麸60克,红糖30克,将麦麸炒黄,加入红糖混匀,再炒,分数次服用,2日服完.连服5-7日; 7.麦30克,山查30克,神曲30克,煎汤代茶饮,连服5-7日; 8.针刺族临泣,悬钟等穴位,两侧交替,每日1次,用弱刺激手法,7日为1个疗程; 爱心提示: 回奶后给宝宝选食配方奶,牛奶。因为它营养丰富，易吸收消化，接近母乳.