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痛风可以吃酸奶吗

发布时间: 2022-02-13 16:28:06

A. 痛风为什么不可以喝酸奶

酸奶是乳酸菌发酵来了,牛奶没问题,问题是乳酸菌,乳酸菌经过身体消化转化为嘌呤,嘌呤才是导致痛风的最根本原因。所以这就是为什么可以喝牛奶,但不能喝酸奶的原因!再比如,啤酒为什么不能喝,因为啤酒也是发酵的,发酵的菌都可以转化成嘌呤。吃肉和动物内脏,都产生大量的嘌呤。简单直白的说跟动物和微生物有关系的都直接产生嘌呤。嘌呤导致痛风!得了痛风首先要控制饮食,吃什么是重点,网上有专门的知识我不赘述。其次是积极治疗。最后是良好的生活习惯养成,增强体质,去掉不好的抽烟喝酒的习惯,最重要的是多喝水。祝你健康!~如有帮助望采纳!

B. 痛风病人适合喝酸奶吗

总的来说,痛风患者可以喝酸奶,但最好选择低脂的产品。

C. 痛风到底能不能吃酸奶

可以吃食醋,因为醋酸和尿酸不一回事。
可以喝酸奶,因为痛风病人所需的蛋白主要靠奶类补充。

D. 痛风可以喝酸奶吗

一、痛风能喝酸奶吗
专家认为痛风人群不应该喝酸奶,酸奶是一种高脂肪,高蛋白质,高嘌呤的成分,在摄入之后可能就会对于个人的健康造成影响。痛风人群可以选择喝牛奶,但是却不应该喝酸奶,酸奶中的乳酸会导致病情变得更严重。
二、痛风人群为什么不能喝酸奶
乳酸成分
酸奶中含有比较多的乳酸成分,一旦摄入乳酸成分之后,会导致人体正常尿酸的排放受到影响,所以就不应该多喝。
嘌呤成分高
酸奶是一种高嘌呤的成分,这和牛奶完全不同,在经过发酵之后内部就含有高嘌呤的成分,普通人摄入并没有关系,但是对于痛风人群来说,经常性摄入酸牛奶就会导致病情变得更加严重。
菌类物质
酸奶中含有比较多的菌类物质,这些物质如果摄入的过多,就会导致痛风人群更出现尿酸排放紊乱等现象,没有办法控制病情。
高核酸物质
酸奶中含有高核酸物质,这类物质在进入人体之后就会和尿酸不断竞争排泄,而如果摄入酸奶比较多,也会导致尿酸排泄受到影响,最终会出现尿酸沉积等现象,所以就应该减少喝酸奶,可以选择乳酸含量比较低的牛奶。
核苷酸
发酵的时候也会使用核苷酸,在经过氧化后更会在人体内形成尿酸,所以对于痛风人群来说,更容易会加重痛风的病情,应该减少吃酸奶,奶酪等食物,等到病情得到控制之后,可以适当性的吃上一些,譬如在稳定期就无需过于担心。

E. 痛风能不能喝酸奶

可以,需要少吃。痛风是指由于嘌呤代谢增加,其代谢产物尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节软组织造成痛性关节炎症性的病变。治疗在使用黄嘌呤氧化酶抑制剂的基础上还要进行低嘌呤饮食。酸奶嘌呤含量中等,要少吃。