① 酸奶大部分都是冻的，宝宝可以喝酸奶吗
酸奶是一种乳酸菌饮料。我们都知道喝酸奶对健康有好处。酸奶很好吃很受孩子们的欢迎。酸奶也是公认的健康饮料之一，所以很多妈妈经常给宝宝喝酸奶。1岁以下的宝宝不能喝鲜奶，但用鲜奶制作的酸奶是6个月以上宝宝很好的辅食。制成酸奶后，牛奶中的致敏蛋白被乳酸菌部分分解，乳糖也被分解，使酸奶吸收更好过敏更少，并提供钙、多种维生素和有益菌。对于乳糖不耐受的宝宝，酸奶可以代替牛奶。
搭配酸奶和一些食物真的很好，尤其是早餐搭配面包和零食。但不能和腊肉香肠、香肠等加工肉制品搭配使用。因为这些加工肉制品中含有亚硝酸，与酸奶一起食用会形成致癌物亚硝胺，而酸奶不能与磺胺类、红霉素、氯霉素等抗生素一起食用，因为这些会破坏甚至杀死酸奶中的乳酸菌。喝酸奶不是越多越好，也要注意适量饮用。喝多了容易导致胃酸过多，影响消化酶和胃黏膜的分泌，影响进食食欲，体内的电解质平衡也会被破坏。尤其是胃酸过多、腹胀、脾胃虚寒者，不宜多饮。
② 婴儿可以喝酸奶吗
一般不建议一岁以内的婴儿喝酸奶，酸奶是一种营养丰富的食物，但是一岁以内的婴儿因为消化功能不成熟，所以不建议一岁以内的婴儿喝酸奶。因为酸奶中含有牛奶成分，所以不太适合年龄较小的婴儿，一岁以后婴儿的消化功能逐渐成熟了，就可以给宝宝适当的喝酸奶。
酸奶的配方主要是奶粉，它是一种容易消化的发酵乳剂，所以对于消化功能差的一岁以上的孩子喝酸奶是有益处的。酸奶营养丰富、易于吸收，对于不喜欢喝牛奶但是可以接受酸奶的宝宝，可以用酸奶替代。但并不是所有的孩子都可以服用的，建议一岁以上的宝宝可以喝酸奶，一岁以下的宝宝由于胃肠系统发育不完善，胃肠黏膜的屏障不完美，胃蛋白酶与胃酸的活性比较低，由于酸奶的pH值较低，进入胃肠道可以腐蚀孩子的胃肠黏膜，影响孩子的消化、吸收功能，所以不建议一岁以内的孩子喝酸奶。