① 食疗 湿疹吃什么食物好得快
湿疹作为一种由体内湿气引发的皮肤病，其治疗不仅需要及时的医疗干预，同时也需要从饮食方面进行调养。那么，哪些食物能够作为食疗帮助治疗湿疹呢？以下是几种推荐的食物。
西瓜，因其性寒味甘，具有清热解暑、利小便的功效，对于皮肤湿疹患者而言，是极佳的食疗选择。食用西瓜或利用西瓜皮煎水代茶饮，可以有效清除体内的湿热。
山药，作为一种性平味甘的食物，其主要功效在于补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主管水湿的运化。湿疹患者往往因脾失健运而导致湿热内生，因此，常食山药有助于健脾化湿。
白扁豆，同样是一种性平味甘的食物，它既是药材也是食材，能够补脾胃、化湿热。对于皮肤湿疹患者而言，食用白扁豆具有药疗食疗的双重效果。
绿豆，性凉味甘，具有清热祛暑、利水解毒的作用。古代医家认为，绿豆可以治疗丹毒烦热、风疹等多种皮肤疾病，其清热利水解毒的功效对于急性皮肤湿疹患者尤为有效。
冬瓜，性凉味甘淡，具有利水和清热的功效。《本草从新》中提到，冬瓜能够利湿去风，对急慢性湿疹患者都有益处。
此外，苡苓小米粥和冬瓜皮薏仁土茯苓汤也是治疗湿疹的有效食疗方案。苡苓小米粥中的土茯苓具有利湿解毒、健脾胃的功效；小米和苡米则能够清热除湿、健脾整胃。对于肝解毒能力差、易出现湿疹等体质的人群，这款粥具有预防兼治疗的功效。而冬瓜皮薏仁土茯苓汤则能够清热祛湿、解毒止痒，特别适合急性全身性或局部性湿疹患者。