‘壹’ 急性肠胃炎能吃什么水果
据调查得知,有些水果可以有效治疗胃肠炎
红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素,这些食物都可以有效诊治胃肠炎。
天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。 胃肠炎多数以胃不好的人容易患有此病,还有就是饮食不当的患者容易出现此病,患者要想预防胃肠炎 ,首先在饮食上要合理调节。
‘贰’ 急性肠胃炎期间可以吃什么水果
急性肠胃炎的患者可以适量的吃一些水果,可以吃一些苹果、香蕉、菠萝、橙子、火龙果、猕猴桃、葡萄等水果。适量的吃一些这样的水果可以补充水分,预防脱水。另外,可以补充维生素,补充微量元素,提高免疫力,有利于急性肠胃炎的康复。但急性肠胃炎的患者尽量不要吃寒凉的水果,如香瓜、西瓜等。
‘叁’ 肠胃炎能吃什么水果吗
一:帮助消化的食物
医生指出,罹患肠胃炎可吃一些有助于消化的食物,例如山楂,对于帮助胃肠消化具有积极的作用。
二:含维生素C较多的食物
此时,患者应多吃含维生素C含量较高的食物。如红枣、猕猴桃等食物,此时可适当的食用。
三:含青花素多的水果
研究表明青花素为抗氧化剂,此时患者吃含青花素多的食物对于身体健康的呵护有利。而且相对而言其对于胃肠的刺激性较小,所以此时可多吃葡萄牙、草莓等水果。
四:含胡萝卜素高的水果
另外,对于肠胃炎患者而言可适当的多吃芒果、西瓜、木瓜一类的食物。其内含有较高的胡萝卜素,对于病症的恢复、身体健康的呵护都是很不错的。
‘肆’ 肠胃炎可以吃什么水果
香蕉,苹果,葡萄都可以的,平时可以多补充益生菌来调理修复粘膜层,九株益生菌 以菌制菌来调理体内微生态环境平衡,修复受损的粘膜层,保护胃肠壁,有肠胃炎症大多是由于体内菌群失衡引起的,及时补充体内有益菌即可
‘伍’ 肠胃炎可以吃什么水果
肠胃炎吃什么水果:肠胃炎吃什么水果好推荐如下:1.吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2.天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。3.干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。4.红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。
‘陆’ 得了肠胃炎可以吃什么水果好
肠胃炎饮食原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的……
推荐一些对胃有好处的水果,你自己挑挑看哪些是适合你:
1、苹果:性甘凉,健脾益气,开胃生津,润肺顺气,能开胃消食。适宜气弱神倦,纳呆腹胀者。
2、橘、柑:性甘酸凉,生津和胃,润肺化痰。适宜胸痞腹胀,食少而烦者。
3、枇杷:性甘酸凉,开胃生津,顺肺止咳。适宜肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。
4、葡萄:性甘酸平,健脾开胃,滋阴生津,补气利尿。鲜果生吃生津开胃,干品生吃益气补血,酿酒是用舒筋活血作用强烈。
5、杨梅:性甘酸、微温,生津和胃,止呕消食,开胃消食力强。
6、香蕉:性甘寒,益气生津,润肠通便,清热利尿。健胃消食,对消化不良是较好的食疗品。
7、菠萝:性甘平,生津和胃,益气解暑。还含有和胃液作用相似的酶,助消化,特别是消肉食蛋白,宜饭后食用。
8、椰子:性甘平,益气生津,解暑利尿,生津止渴力强。
9、荔枝:性甘微酸,微温,生津和胃,益起养血,生食生津力强。
10、栗子:性甘温,补肾强筋,健脾益气,活血止血,有健脾益气厚肠。有滞气作用,反胃者不宜多吃。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用。