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吃过一小碗粥后可以喝酸奶

发布时间: 2025-05-07 23:19:08

㈠早晨酸奶和粥一起吃好吗

可以一起喝
如果您便秘
就先空腹喝酸奶
酸奶和牛奶不一样
酸奶可以空腹喝
然后十五分钟后喝粥
这样酸奶可以清楚肠毒助消化
再喝粥补充营养
希望采纳

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