❶ 吃什么食物可以抑制尿酸升高
尿酸是嘌呤类物质，食入过多使身体呈酸性导致，因此我们可以通过多喝水，勤排尿，多食碱性食物乃降尿酸。
第一，饮水
我们可以引用白开水或者是碱性水，比如农夫山泉等矿泉水，一般呈微碱性或者是小苏打水，这类碱性水可以起到综合尿酸的作用。第二，蔬菜方面
我们可以吃苹果、梨子、葡萄这类碱性水果降尿酸。
第四，我们可以吃面食
面食一般为碱性，如馒头、包子、花卷、面条这类面食，能够起到中和尿酸的作用。
❷ 十一个月的宝宝大便干吃哪些蔬菜和水果比较好
苹果。苹果含有丰富的膳食纤维——果胶，因此苹果在通便问题上能起到双向调节的作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起到润肠通便的作用。苹果中的果胶可以吸收于自己本身容积2.5倍的水分，使粪便变软易于排出，可以解除便秘之忧。 猕猴桃。猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了...可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。 香蕉。要记住熟了的橡胶才有通便的效果，青色的香蕉会加重便秘。 草莓。不仅能健脾胃，清洁肠胃，更能凉血解毒。