1. 坐月子的时候，产妇可以喝酸奶和饮料吗
母乳妈妈吃什么可能会影响孩子，但不代表母乳妈妈需要严格避免。所以，一直以来，我的观点是，什么都可以吃，适量就好。
哺乳期的最好饮料就是白开水。饮料含糖量都比较高，一是不利于您的体重控制，影响血糖，摄入太多，宝宝吸收不了。也容易出现泡沫。
2. 怀孕后孕妇可以喝苹果醋吗
苹果醋是女性美容、瘦身的饮料佳品，可是怀孕后还可不可以喝呢？这是很多孕妈妈想了解的。今天小编就介绍下苹果醋的营养成份分析 孕妇可以喝苹果醋吗？回答问题前，先带大家了解下苹果醋的成分。苹果醋是一种由苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。含有果胶、维他命、矿物质、酵素、维生素、抗氧化...剂、苹果酸、天冬氨酸等营养物质，有美容养颜、预防感冒、解酒保肝、抗衰老、消除疲劳等功效。孕妇可以喝苹果醋吗 孕妇可以喝苹果醋吗？从以上的分析可以看出，苹果醋的成份简单，对孕妇无伤害，因此孕妇是可以喝苹果醋的。此外苹果醋味酸甜，怀孕初期喝些有防治孕吐的作用；护肤功效好，孕期喝些可帮助孕妇预防皮肤变差；有预防感冒作用，孕妇喝些可以防治孕期感冒。 小编提醒：孕妇在选购苹果醋时有2点需注意：一是留意标签；二是留意醋的颜色和状态。合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失；天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后出现泡沫，不易消失，有一定的粘稠性。
3. 做蛋挞液没牛奶可以用酸奶代替么
用酸奶做出来是没有牛奶做出来的香味的，风味也会不一样。但一样也可以用酸奶做出蛋挞液。酸奶无奶油蛋挞液的做法 如下：
1、打蛋，加糖，加酸奶。有泡沫也没关系；
2、加玉米淀粉混合，静置一分钟，加香草精；
3、入蛋挞皮，加核桃粒，静置一分钟，等泡沫变小后入烤炉。上下火180度，烤15分钟。可以在蛋挞液烤起来后降低上烤炉温度至120度。
4. 孕妇检查糖耐量前注意什么
少吃糖份高的食物
5. 孕妇怀孕期间要注意什么
一般来说,孕妇的自我保健应注意以下8项方面: 1.怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。 2.早期（前3个月）是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。 3.中期要坚持产前检查。在此期...间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。 4.后期（指临产前3个月）。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。 5.注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。 6.要谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。 7.要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 8.孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。 孕妇用药用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。 孕妇饮食保持多样化、平衡化。刺激较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。 孕妇衣着宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 产前准备临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。