Ⅰ 木瓜可以和酸奶一起搅拌做水果冰冻吃吗
木瓜是可以和酸奶一起搅拌做水果冰冻吃。
木瓜酸奶:
材料:半个木瓜、原味酸奶一盒。
做法:
1.酸奶可以用自制的,也可以买原味的酸奶,最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的,有时买到的木瓜会是苦的喝着就影响口感;
2.木瓜对半切开,去皮后去掉籽;
3.1盒酸奶取半个木瓜够了,将木瓜分两份切成小丁,一份用来榨汁,一份小的直接放进去吃;
4.将大份的木瓜丁放进料理机榨汁;
5.不用加水(也可以将酸奶倒进去一起搅拌就是奶昔了,个人喜欢吧);
6.将木瓜倒进杯子里;
7.然后直接倒入酸奶;
8.如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好,我买的酸奶够甜了,木瓜也非常甜,所以不用加什么调料的;
9.最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行,反正就是好看;
10.吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶了,营养健康哦。