‘壹’ 泡脚用什么好
泡脚女性用益母草最好,夏天采集也很方便,药店买价格也不高,泡脚使用也非常光滑,有活血祛瘀的功效。
‘贰’ 泡脚可以用点什么啊直接用热水泡吗
陈香足清泡脚
取一小包药粉加沸水1000-1200毫升,并滴入5ml中药油,搅拌,溶解。待温度适中,用-药液泡洗患足15-25分钟,每日1次。
艾叶泡脚
取干艾叶50—100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
‘叁’ 用什么泡脚好呢
一.红花泡脚:
红花泡脚可以舒缓神经,促进血液循环,而且脚下都是人体重要经络的汇聚地。用红花泡脚,可以促进血液循环,对足下寒的人来说,是可以驱寒的。如果红花和艾叶配合泡脚效果更好。因此艾叶艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。
二.醋泡脚:
好处1:醋中有很多人体所需的物质,这些物质可以通过泡脚被皮肤吸收,是软化角质和缓解疲劳的有效方法,另外还可以调节皮肤的平衡,而且还是活血的好东西。
好处2:晚上睡觉前泡脚是最好的,在脚盆中加入150克醋,加入温水,脚侵泡在里面半个小时,这是中医中的方法,长期坚持效果会更加显着,有效的改善脚上肌肤的光滑程度,还能让人不那么怕冷。
好处3:可以使用大蒜醋、苹果醋混合物质,对于脚的酸痛有很好的疗效,脚部的血液循环更加顺畅,提高睡眠质量,还可以有效的起到杀菌和消毒的作用,对治疗脚癣及皮肤病很有用。
好处4:用醋泡脚可以软件骨质,如果患有足跟骨刺的人可以得到缓解。但是要注意女性在月经期间不要用醋泡脚,醋具有活血作用,可能导致月经量增加。
好处5:醋可以让人体血液循环更快速,改善身体的疲劳,还会提高带氧能力,缓解缺氧的情况,让二氧化碳更好的排除体外,是缓解肌肉疲劳的方法,所以建议晚上泡脚。
好处6:每天泡脚半小时可以调节神经系统,让紧张的情绪变得轻松,平衡经脉和血,长期坚持可以提高睡眠的质量,对于多梦、早醒、失眠等现象得到很好的改善。
好处7:脚底的穴道很多,贯穿全身各个地方,是人之根本,用醋泡脚激活脚底穴道,治疗很多慢性疾病效果很显着,在冬天还能健体,让人不再怕冷,还能祛除风湿等疾病。
好处8:经常用醋泡脚可以让脚上的皮肤更加的光滑,中医认为,对双脚的呵护等是对全身的关心,还能防止器官老化,因为脚底链接了身体各个器官。
三.用白萝卜水泡脚,可治脚汗、脚臭。
‘肆’ 听说泡脚可以治疗,用什么泡脚比较好
泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害。在泡脚的过程中,可以促进血液循环,从而提高新陈代谢水平,从而将体内的废气、毒素等排出体外,所以,很多人泡完脚后,会觉得轻松不少。而且,泡脚的时候,容易出汗,这些汗液中就带有不少毒素,所以,通过泡脚,是可以排毒的。为了加强效果,可以在热水中加入一些帮助排毒的中药材,让泡脚排毒的效果更好。
‘伍’ 用什么泡脚好
那要看你打算泡脚起到什么作用,如果只是活血的话,可以用红花。如果是冬天怕冷可以用生姜,也可以加上几味中药,你使用的中药不同,达到的效果也不同。
‘陆’ 泡脚用什么泡最好
加红花适用于心脑血管疾病。血液循环不好,肢体麻木,青紫,跌打损伤,静脉曲张,妇女闭经、经痛、血色紫暗或有块,静脉炎、动脉炎及有血栓者,均可用红花五十克分五次,每次十克放锅内,水沸后煮五分钟膨即可,每日可泡一二次。
加生姜适用于风寒感冒,风湿,类风湿,阳虚畏寒,脚凉,生姜一块(如枣大)切碎放锅内,加水煮沸五分钟即可。
加艾叶适用于咳嗽、哮喘、呼吸系统疾病。如气管炎,支气管炎,肺气肿及肺心病等。艾叶十五克放锅内加水煮沸五分钟即可。
加盐适用于高血压,爱生气,爱着急,爱发火,常爱上火或脚腿肿胀者。泡脚时水中放置一平勺盐(约8--10克)不需要煮。
加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒)放锅内煮沸五分钟即可。
加醋适用于足跟骨刺的骨质增生。一般一次加五十克。不需要煮,直接倒入泡脚的水中。
‘柒’ 泡脚你会选择用什么泡
热水泡脚的同时,如果加点中药,对某些中老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用。 气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药。 高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。 冬季需要活血补肾的中老年人,可选择当归、赤芍、红花、川断等。 冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人,可选择桂枝、银花、红花等中药。
‘捌’ 泡脚用什么来泡比较好
最好的是在医生的指导下用中药泡脚。
‘玖’ 泡脚用什么东西一起泡比较好
用艾叶、藏红花这些东西一起泡脚比较好,用龙源藏红花泡脚丸泡脚,可以养血活血的,你可以试试看。