当前位置：首页 » 健康资讯 » 酸奶睡觉前可以吃吗

扩展阅读

怎样一次性删除多个单元格里的内容 2025-07-02 14:16:38

可以看鱼漂的钓鱼游戏 2025-07-02 14:02:20

孕中期和酸奶可以补钙吗 2025-07-02 13:53:42

酸奶睡觉前可以吃吗

发布时间: 2024-08-22 10:51:48

Ⅰ 睡觉前可以喝酸奶吗

睡觉前是可以喝酸奶的，但是最好是提前三十分钟以前喝，效果更好，而且也有助于自身的睡眠，同时避免胃产生食管的反流。

阅读全文