① 酸奶能否祛痘
发酵老酸奶是有一定祛痘功效的，酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。
发酵老酸奶祛痘的方法：
一、酸奶草莓面膜祛痘面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、发酵老酸奶少许、蜂蜜1小匙
做法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：草莓酸奶面膜，可以有效的清除痘痘。
二、洁肤祛痘面膜
材料：发酵老酸奶和面粉
做法：
1、将适量的老酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。
2、均匀地敷在全脸，10~15分钟后，用温水洗净即可。
功效：软化角质，控油祛痘。
三、香蕉酸奶面膜
材料：香蕉1/3根、发酵老酸奶一勺、面膜碗
做法：将香蕉捣成泥状放入面膜碗中，倒入酸奶，均匀搅拌，即可。
使用方法：香蕉酸奶面膜做好后尽快的涂抹在面部，约20分钟左右，用清水洗净。
功效：香蕉酸奶面膜，有去除痘痘、红印及雀斑的效果，每周2~3次效果更佳。
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③ 酸奶能洗脸擦脸吗
酸奶可以用来洗脸，但洗后要用清水再次冲洗。
不可以直接擦脸
酸奶残留在脸上会有怪味道
，并且酸奶会反吸收脸上的水分起皮影响美观，
酸奶对皮肤最有好处的用法就是敷面膜，8-10分钟后清洗干净，皮肤吸收了营养使皮肤嫩滑。