❶ 酸奶可不可以温热
酸奶可以温热。
说酸奶不宜加热，是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌，它的作用是产生乳酸，使肠道的酸性增加，且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素若只把酸奶进行加温处理，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。
因此说酸奶是可以加温后饮用的。可以把酸奶连包装放入45左右的温水中缓慢加温，随着加温晃动，等包装外手感温热了，就可以饮用了。
(1)伊利酸奶用水加热喝可以吗扩展阅读：
1、调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题得到有效缓解，胃胀腹胀等不适感觉也渐渐消失。
2、改善乳糖不耐症，提高对乳制品的适应能力。酸奶中的乳酸菌可以分泌出“乳糖酶”，帮助人体消化乳制品中的乳糖，诱导人体肠道产生乳糖酶。经常喝酸奶，可以提高对乳制品的消化能力，渐渐适应牛奶、冰淇淋等其他含奶食品。
❷ 酸奶可以加热吗
酸奶可以加热，但是加热时温度不要超过50度。
酸奶中适宜益消举生菌繁殖的温度通常在40-42℃，在加热酸奶时要避免温度过高以及持续加热，可将酸奶带着瓶子、袋子直接放在50℃以内的温水中隔水加热，晃匀后温度有所升高即可停止，这样一般不会影响酸奶中的益生菌活性，甚至可增加乳酸菌的活性。
酸奶（yogurt）是一种酸甜口味的牛奶饮品，迟桥罩是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种码闹果汁果酱等辅料的果味型为多。
酸奶的品牌推荐
1、伊利
伊利是中国着名的乳制品企业，成立于1993年。总部位于呼和浩特，是中国最大、产品类别最全的乳制品企业，位居世界乳制品行业前五。同时也是中国唯一符合奥运标准和世博会标准的乳制品企业。产品包括纯牛奶、乳饮料、冰淇淋、奶粉、酸奶、奶酪等多个品类。
2、蒙牛
众所周知，蒙牛乳业成立于1999年，总部位于内蒙古呼和浩特。是中国农业产业化重点企业和乳制品行业的龙头企业。拥有液态牛奶、冰淇淋、奶粉奶酪等产品矩阵系列，拥有特仑苏、蒙牛纯甄、优益C、每日鲜语、未来星、冠益乳、蒙牛酸奶、蒂兰圣雪、瑞哺恩、贝拉米、妙可蓝多、爱氏晨曦等多个明星品牌。
以上内容参考网络-内蒙古伊利实业集团股份有限公司