1. 人流后可以喝酸奶吗
？一般这是对身体没有什么大碍，人流后是可以喝酸奶的，人流后对女性朋友无论是身体上还是心理上都会有一定打击，所以人流后对身体的保养是很有必要的，同时也要注意心理上的辅导，那么至于人流后多久可以喝酸奶？这个问题，专家为您讲解，答案是可以的！ 酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过渡生殖,故有抗菌防病的作用.酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品.在人流后可以喝酸奶进行调理.但是,不要选用果味酸奶.也不要喝冷的酸奶.冰的就更不行了.酸奶一定要加热！ 最新引进格薇薇保宫无痛人流术，作为一种保宫微管人流术，薇薇保宫最突出的优势便是在于它对于女性子宫的保护上。 1、不扩宫。与临床上的大多人流术不同，薇薇保宫人流术不精适用于已婚已育女性，尤其适用于未婚未育女性，是专门针对未婚未育、有再育需求、对自身要求较高女性的一种技术。未婚未育女性的子宫颈管呈一个纤细的筒状，欲做人流，必需先用金属性的器械进行扩张，这种操作容易发生损伤，还会引起子宫内膜炎或输卵管炎等问题。与之同时，经过扩张的子宫，容易导致以后怀孕初期孕囊脱落，导致习惯性流产，甚至出现不孕的情况，损伤的子宫也容易导致早衰情况的出现。薇薇保宫技术采取特制高分子材料软管，与其他的人流技术相比更细，不需扩宫便能进入子宫完成手术。 2、不伤宫颈。许多医院采取的吸引管过硬或者是过粗，在穿过宫颈时，可能会对宫颈产生摩擦甚至挤压等情况，导致女性宫颈受伤，留下健康隐患，延长女性恢复时间。针对这一点，薇薇保宫技术采取的软管，较之其他人流术更细更软，且能根据女性生理构造随体曲折，自由弯曲，因此在进入宫颈的时候，对宫颈不会产生伤害。 3、不伤子宫内膜。薇薇保宫技术采取可视技术，直观可视，准确定位，直达孕囊所在，既避免了误吸、漏吸情况的存在，也避免了对孕囊以外子宫内膜的伤害。相比于其他技术的瞎子摸象，或者是强力吸引，导致的误吸、漏吸、吸宫不全、吸宫过度的情况，薇薇保宫人流术最大限度的减少了对于子宫内膜的伤害，子宫内膜损伤面较小，既能减少恢复时间，避免子宫损伤导致的早衰等情况，又能保障女性以后的生育能力。 4、时间限制小，在子宫发生变化前手术。怀孕后，随着时间的推移，女性的身体在不断地发生变化，越早进行手术，手术越简单，对身体的影响越小，恢复起来越快，但是为了安全，一般的普通人流术都有一定的时间限制，不能过早使用。薇薇保宫无痛人流术却能打破时间限制，甚至将无痛人流的适用时间提前十多天，在子宫发生明显变化之前进行，能最大限度的降低意外妊娠带来的影响，因此对于年轻未生育女性尤其适用，被誉为国际公认最安全人流术。
2. 流产后可以吃酸奶吗
流产后的身体是需要公道调养的，但如果食物选择得不公道也可能会对身体带来不必要的伤害。那么流产后可以喝酸奶吗？一般情况下，在流产后喝点酸奶是不会对身体造成伤害的。但值得留意的是流产后最好不吃凉的食物,尤其是从冰箱里刚拿出来的食物。妇科专家指出，流产后的饮食调理应留意以下几点： 1、流产后在阴道流血未干净前，不宜吃补血的食品，如红枣、，因为可能会延长恶露期。但在流血干净后要多吃补血的食品。 2、流产后不吃凉的东西（淋、凉饮料等等）及凉性食品（如绿豆汤、龟苓膏、汤、苦瓜、鸭肉、鸭蛋等等），不要劳累、忌吹空调。 3、流产后在自己感觉还比较虚弱的时候，不要多吃大补如人参、桂圆等。因为这时身体虚弱，这些东西会成为负担。等身体恢复正常后再慢慢补。 4、流产后身体相对比较虚弱，多喝流质如黑鱼汤（有愈合伤口作用）、鲫鱼汤、鸡汤（富含蛋白质、氨基酸、营养丰富）、鸽子汤及大小米稀饭。各位读者一旦出现相关的症状表现，应当对此引起足够的重视，尽早到正规的专科医院就诊，在专家的帮助下查明具体的病情针对性进行治疗，争取尽早摆脱疾病的困扰，重享健康的生活。
3. 【刮宫手术后吃什么】女性刮宫后吃什么
高蛋白质蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
例如：
牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等：牛奶除供应蛋白质外，更重要的是它还可提供丰富的钙质，可预防缺洞蚂轿钙。脱脂奶粉的含钙量最高，油脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源。
牲畜的肉，如牛、羊、猪、狗肉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟物庆等：由于人体所需的氨基酸种类与动物蛋白内的氨基酸最为吻合，因此动物性蛋白质的营养价值要高于植物性的蛋白质。在动物蛋白中，由于牛奶、蛋类的蛋白质具有易消化，氨基酸种类齐全，不易引起痛风发作的特点，其营养价值是所有蛋白质食物中最好的。
蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等：蛋黄蛋白质含量略高于蛋白，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇，即使是心脏没有病的人，也不宜多吃蛋黄，而蛋白的胆固醇含量是0;
植物蛋白，如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高：在植物蛋白中最好的是大豆蛋白，大豆中含35%的蛋白质，而且非常容易被吸收，因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源。
高维生素
刮宫后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
例如：
维生素A来源于动物性食物，肝脏中最多，蛋、乳及其它内脏也有存在。胡萝卜素来源于植物性食物，胡萝卜以及其它有色蔬菜和薯类中较多，粮食中很少。
维生素B1广泛存在于植物性食物中，谷类及蔬菜中都有存在。含量最多的是米、麦的麦皮层及胚纳肆芽内。动物性食物中以瘦肉、内脏、蛋黄等含量较高。
维生素B2在食物中分布较广。植物性食物中的各种蔬菜、豆类、花生、粮食等.尤其是谷物的皮胚部分含量较多。动物性食物中瘦肉、内脏、蛋黄等含量较多。虽然维生素B2在很多食物中都有存在，但一般含量都较少，尤其在实用动物性食物较少时，维生素B2常会感到不足。
蔬菜和水果中维生素C含量较多,如辣椒、苦瓜、青蒜、萝卜叶、油菜、香菜、番茄等。
低脂肪
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
例如：
蛋：蛋黄、蛋的一切，对心脏都没什么坏处，而且可以帮助你瘦身。研究报告显示：在进行低卡路里节食时，每天食用煎蛋果冻土司做早餐的女性减掉的重量，是食用等量卡路里面包圈的女性减掉的两倍。蛋白质让人有饱腹感，因此接下来的时间不容易觉得饿，吃的也就少些。炒蛋和蛋卷是最好不过的选择，但是如果上班前没时间做的话，可以在周日烤些菜肉馅蛋卷饼，切成片，冷藏，接下来一周可以吃这个。
酸奶：原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量，因此很耐饿。研究表明，正在进行低卡路里饮食的人，如果食谱里包括酸奶，与同类计划食谱中不含酸奶的人相比，减掉的全身的脂肪量要高出61%，减掉的小腹的脂肪量要高81%。
麦片：麦片是最能让人有饱腹感的食品，和其他碳水化合物不同，即使是速熟的麦片，吸收也很缓慢，因此对血糖的影响非常小。每份燕麦碎粒含有高达5g纤维素，是最有饱腹感的一种。速熟麦片中纤维素含量是3到4g每份。用燕麦片代替面包屑撒在肉卷上吧。
补血
补血补气，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
例如：
黑芝麻：芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。
红枣：养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。
猪肝：患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。
藕：藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。
胡萝卜：入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
桂圆肉益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。
刮宫手术后饮食推荐
鸡蛋枣汤
食材：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。
做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。
功效：具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
荔枝大枣汤
食材：干荔枝、干大枣各7枚。
做法：共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。
功效：适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
豆浆大米粥
食材：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
做法：将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。
功效：具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
乳鸽枸杞汤
食材：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。功效：具有益气、补血、理虚作用。
功效：适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
糖饯红枣
食材：乾红枣50克，花生米100克，红糖50克。
做法：将乾红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
功效：具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
健康小提示
刮宫手术后的女性是要食补，但是也要注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。
4. 进行刮宫手术之后，可以吃哪些食物来养呢
清理子宫后，由于对子宫内膜的损伤比较大，女性需要增加营养的摄入。例如，她们可以吃一些肉类、奶制品、豆制品、水果、蔬菜等，这些食物可以补充人体所需的营养。高质量的蛋白质也可以帮助身体更好地恢复。部分女性清宫后，会有阴道出血，需要口服抗生素预防感染，如头孢克肟、甲硝唑等。另外，子宫收缩不良也会影响子宫恢复，可服用益母草颗粒、五加生化胶囊等促进子宫恢复。
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5. 手术后能喝酸奶吗
手术后可以喝酸奶，建议喝乳酸菌奶粉：
1、乳酸菌促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质，在胃肠中更容易吸收，产生人体所需的维生素，如维他命K，b2,b6,b12,叶酸，乳酸钙等，加强吸收钙，铁，钾等矿物质。
2、增强肠道有益菌群，改善胃肠功能，恢复胃肠菌群失调，增强粪便含水量，润肠通便，缓解术后由于肠道功能紊乱引起的便秘等问题。
3、一般来说，无论是手术后，还是急性、慢性病愈后的病人，为了治疗疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使肠道菌群发生很大改变，甚至一些有效的肠道菌也被抑制或杀死，造成菌群失调。发酵型奶粉中含有大量的高活性乳酸菌，可维持肠道正常菌群平衡，调节肠道有益菌群到正常水平，所以大病初愈者多喝乳酸菌奶粉，对身体恢复有着其它食物不能替代的作用，因此，对于久病初愈的人来说非常重要。
6. 清宫十天了.可以碰冷水喝酸奶吗
先吃点热的再喝，不能空腹喝。酸奶是好东西，不会对胃不好，如果从冰箱刚拿出来，放一段时间再喝，小口的喝。