1. 如何自制凉茶降火
制作凉茶常用的材料：夏枯草、金银花、荷叶、桑叶、罗汉果、甘草等。 制作凉茶的步骤： 1、把罗汉果破开两半（罗汉果要买完整的，因为罗汉果味甜，破裂了很容易变质） 2．把其它的材料用水泡10-15分钟，洗3-4次，清洗干净 。 3．把所有材料放入大锅里，注上水，大火烧开转小火煲1个小时即可（因为放了罗...汉果，所以不需要放糖了）。
1. 如何自制凉茶降火
制作凉茶常用的材料：夏枯草、金银花、荷叶、桑叶、罗汉果、甘草等。 制作凉茶的步骤： 1、把罗汉果破开两半（罗汉果要买完整的，因为罗汉果味甜，破裂了很容易变质） 2．把其它的材料用水泡10-15分钟，洗3-4次，清洗干净 。 3．把所有材料放入大锅里，注上水，大火烧开转小火煲1个小时即可（因为放了罗...汉果，所以不需要放糖了）。