⑴ 痘痘肌可以喝酸奶吗
可以的
严格来说，脸上长痘严重患者应该避免或者减少牛奶和乳制品（包括羊奶等）及含奶制品的冰淇淋等，酸奶和牛奶比起来可能更加适合痘肌，但是并不是所有酸奶都适合痘肌患者。还有如果喝牛奶对你的皮肤或者痘痘没有影响，完全可以正常喝牛奶，没必要去避免牛奶，牛奶致痘完全是因人而异。
提到牛奶，这里要说一个词胰岛素样生长因子-1，简称IGF-1。
目前很多文献报道证实，IGF-1可刺激性腺和肾上腺产生雄激素，促进毛囊皮脂腺单位的分泌，来加重痘痘，而牛奶中含有IGF-1和酪蛋白并且牛奶本身也会促进人体内自身IGF-1的合成。而牛奶在乳酸菌的发酵得到酸奶的过程中，IGF-1大部分被破坏，可以有效降低IGF-1的水平，并且随着存储时间的会持续下降，但是酸奶中还是有IGF-1的，如果你的身体本身对IGF-1比较敏感，还是可能会导致痤疮的。所以一般认为酸奶通常不会引起痘痘，酸奶相比起牛奶来说可能更加适合痘肌患者。
⑵ 长痘痘可以喝酸奶吗 长痘痘可以喝牛奶吗
1长痘痘可以喝酸奶吗
可以喝的，还有一定的好处。
因为酸奶保留了鲜大碧奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分，而且还能刺激胃酸分泌，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收;而且酸奶中的乳酸菌在人体消化道内能抑制肠道内腐败菌的生长繁殖，其中的活性乳酸菌可抑止腐败菌的生滚雀举长，排除体内残留的毒素，
2长痘痘可以喝牛奶吗
可以。
平时应该注意自己的每日饮食，尽量避免油炸食品，辛辣食品，含糖较多的食品和饮料。多多运动，还有就是保持良好心态，不要太在意它的存在，也不要用手岁如去挤，不然会留下疤。
3长痘了吃什么好
1，任何水里的产品都不能吃：包括海鲜、鱼类，虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。
2，辛辣的食品，要慎重吃：如过度麻辣等食品，会强烈刺激胃，也会促使长痘痘的。如：花椒、八角、桂皮、辣椒，孜然等。
3，大补之品：不仅会加重身体的上火状态，也会促使痘痘的增多。如：蜂王浆、花粉、人参、银耳、黄芪、鸡精之类的补品。
4，过度油腻的食物应少吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高，大量食入含油脂多的食物，皮脂腺会大量的分泌多的油脂，从而给痤疮杆菌提供了充足的食物。
⑶ 孩子起水痘能喝牛奶吗起水痘能喝酸奶吗
水痘是一种很容易感染的疾病，那么水痘有哪些禁忌呢？ 水痘可以喝酸奶吗？
水痘可以喝牛奶吗？
得水痘时可以喝牛奶。 在此期间，应保持局部清洁卫生，避免水和辛辣食物。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。临床特征为皮肤和黏膜相继出现并同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂，全身症状轻微。病后可获持久免疫。
辅助检查
白细胞总数正常或稍高，血清特异性抗体检查滴度增高4倍以上可确诊，疱疹刮片可见多核巨细胞及核内包涵体。
⑷ 脸上长痘痘 能不能喝酸奶
可以，不要吃油腻，辛辣刺激性食物，好好休息，注意生活规律！*****看剩女姐姐如何祛痘美白,姜还是老的辣---->
⑸ 脸上有伤可以喝酸奶吗伤口愈合期不可以做什么
可以喝酸奶，不可以洗脸，不能弄湿伤口，不要弄掉痂皮，否则会留下疤痕。
⑹ 脸上长痘痘喝酸奶是喝津威酸奶可以吗
可以啊，长痘痘只是脸上油脂过多堵塞毛孔而引起的，跟个人习惯有关，记得早晚用洗面奶洗脸，清洁到位就可以了，喝酸奶是调理肠道生菌，两者没有冲突。
⑺ 长痘痘可以喝酸奶吗
你好，根据你的描述，长痘痘可以喝酸奶的，酸奶保留了牛奶的营养成分，而且还可以促进消化。同时可以排除体内的有害物质，不至于让痘痘越长越多。酸奶不属于发物。脸上长痘可以喝酸奶，喝酸奶对皮肤好，所以在长痘期间喝酸奶对皮肤有益，建议饮食要清淡，如果痘痘严重，可以在医生的指导下吃药治疗，也可以擦一些外用软膏治疗，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体增强自身的免疫力。
⑻ 长痘不能喝牛奶的原因 长痘能喝酸奶吗
1长痘不能喝牛奶的原因
从医学角度分析，皮脂分泌失衡引起痘痘的原因主要有：雄洞汪激素等激素升高、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌的感染与增殖，而长痘期间若是喝牛奶可能会加重痘痘，导致痘痘更多，主要原因和以下几点有关：
1、牛奶中含有的多种激素可能与痤疮发生有关。
2、牛奶中的部分蛋白质成分，像乳清蛋白、酪蛋白等，能够促进胰岛素及IGF-1的分泌，导致雄激素升高，促进皮脂分泌，诱发痤疮，也就是长痘。
2长痘能喝酸奶吗
也不建议喝。
1、牛奶在乳酸菌的发酵得到酸奶的过程中，IGF-1大部分被破坏，可以有效降低IGF-1的水平，并且随着存储时间的会持续下降，但是酸奶中还是有IGF-1的，如果你的身体本身对IGF-1比较敏感，还是可能会导致痤疮的。
2、市面上的大部分酸奶的含糖量是比较高的，为了口感通常会选择添加7%左右的糖，而高糖饮食其实是对痘肌皮肤是不利的，当摄入高血糖酸奶后，也会使体内游离的IGF-1增加，我上面已经说了IGF-1用过影响雄性激素受体活性，使皮脂分泌增加，卵泡上皮细胞生长和毛囊角化从而诱导痘痘的产生，含糖量高的酸奶可能对痘肌皮肤并不友好，尤其是添加白砂糖的酸奶。
3长痘能喝豆浆吗
能喝，但要注意豆浆不要加过多的糖。
长痘可以喝豆浆，对痘痘并无影响，而且喝豆浆可以为人体补充较为丰富的蛋白质和纤维素等营养成分，能增强抵抗力，促进痘痘的康复，但如果在制作豆浆时加入过量的糖分，则有可能诱发肌肤痘痘，因此在长痘期间喝豆浆不能加过多的糖，其他一些高糖食物，如蛋糕、奶茶等也要忌口，以免加重痘痘。
4长痘能喝咖啡吗
长痘痘可以喝咖啡，但建议不要喝过甜的咖啡，即咖啡里不要加过多的糖或全脂的牛奶春拦，如黑咖啡。
虽然痘痘产生是由于雄激素水平相对过高，皮脂腺分泌旺盛，过度分泌的皮脂在毛囊口聚集后继发细菌感染以及一系列的炎症反应，但遗传内分泌疾病、饮食和生活习惯也会诱发或加重痘痘，一般饮食方面如摄入高糖分、高热量、高脂肪的食物均可诱发或加重痘痘，所以咖啡里若加入全脂的牛奶或过多的糖，可能会加重痘痘，建议长痘患者在此期间喝纯咖啡为纳森仔好。
同时注意保持饮食清淡，少食腥发及辛辣刺激类食物，多食用膳食纤维含量丰富的水果和蔬菜，保持良好的饮食习惯，多喝水，做好皮肤清洁护理，促进痘痘的康复。
⑼ 长痘痘了可以喝酸奶吗
可以喝的，还有一定的好处。
因为酸奶保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分，而且还能刺激胃酸分泌，促进人体新陈代谢，使营养易被吸收;而且酸奶中的乳酸菌在人体消化道内能抑制肠道内腐败菌的生长繁殖，其中的活性乳酸菌可抑止腐败菌的生长，排除体内残留的毒素，1.这一点对于痘痘是很有帮助的。相对于已经好了的痘痘一般是会留有一些疤痕，而酸奶中的蛋白质对于修补细胞是有很大的作用，要知道当人体消耗过度，细胞首先需要到得就是蛋白质，当蛋白质不足时人体的脂肪才会开始被我们的细胞转化。2.此外由于乳酸菌的生长所产生的有机酸具有刺激作用，还可促进肠道蠕动，利于通便。痘痘生长是关于通便的问题是很重要的问题，经常留宿便容易出现大便干燥难以排出或是让我们的消化系统再一次吸收大便中的残余物质，这过程中往往会吸收到一些毒素。
其实对于青春期的人来说，痘痘是一项走向成熟的前奏标志，通常说来保持良好的饮食起居习惯是很快可以渡过这个生理过程的，同时不太建议去胡乱使用一些祛痘产品，需要有选择行的购买使用。说到这个还不如做到：多运动、多微笑、不要去过于嘈杂场所、忌辛辣酒精烟及碳酸饮料、早睡早起、保持心情舒畅、树立正确的价值观等等，一段时间后你会发现痘痘显着减少。
总的说来喝酸奶不管是直接还是间接都是有帮助的