Ⅰ 孕妇吃什么可以缓解孕吐反应有推荐的吗
序言：如果在怀孕初期孕吐反应比较严重的话，可以适当的吃一些酸性的食物，比如酸梅，酸性李子等食物，都能够很好的缓解孕吐反应，也可以适当的吃一些火龙果，猕猴桃，草莓，樱桃，苹果，香蕉等水果也能够起到缓解的作用。平时也要注意多吃一些新鲜的蔬菜，比如胡萝卜，菜花，白菜，菠菜等，这些食物都能够很好的缓解孕吐反应。
三、食物的选择
在怀孕初期饮食一定要清淡，不要去吃太过油腻的食物，如果孕吐反应比较严重的话，可以适当的服用一些维生素C，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充足够的营养物质，也能够缓解妊娠反应。也可以适当的吃一点乌梅或者柠檬等食物。
Ⅱ 孕妇呕吐吃什么可以缓解 有哪些方法
大部分孕妈妈都会有孕吐反应，心情也会变得很烦躁。这时准爸爸不要勉强孕妈妈一定要吃多少食物，而是要采取鼓励的方式，多准备一些清淡的、易消化的食物，例如番茄、黄瓜、牛奶、蛋类等等，一餐饭如果颜色丰富也可以促进食欲。
此外还可以多备一些健康的小零食，让孕妈妈随时补充能量。
1、生姜：生姜中含有一种称为6-姜辣烯酮的成分，具有一定的止呕吐作用。早孕反应期间，孕妈妈可多采用一些姜米、姜末、姜汁作为调味品烹饪菜肴，也可喝一点姜汤减轻孕吐反应。
2、苏打饼干：适当吃点苏打饼干，能中和胃酸，减轻反胃程度和次数，能有效抑制孕吐。
3、柠檬水：柠檬精油有抑制孕吐的功效，喝点柠檬水马上就会觉得没那么恶心了。
4、清淡小米粥：小米粥不但营养丰富，还有养胃的功效，恶心呕吐时吃一碗小米粥，不但能抑制呕吐，还能促进孕妈妈食欲。
5、洋甘菊茶：可以直接作用于消化系统从而减轻恶心的症状。
6、薄荷： 饮用薄荷茶或荷兰薄荷茶。无糖口香糖或薄荷糖可能也会起作用。
Ⅲ 孕吐吃什么可以缓解孕吐有推荐的吗
孕吐吃什么可以缓解孕吐？有推荐的吗？
3.苹果酸甜可口，能增进食欲，促进消化，缓解孕吐，补充碱性物质、钾和维生素。苹果富含纤维素和有机酸，容易促进肠胃蠕动，防止便秘。火龙果对咳喘有独特的疗效。火龙果能促进肠道蠕动，润肠通便。雪梨除烦止渴，清肺润燥，营养价值与苹果相近。瘦肉含有丰富的B族维生素，有助于缓解孕早期的呕吐症状和精神疲劳。而生姜皮也能帮助缓解怀孕妈咪的恶心。
酸奶中含有孕期需要大量摄入的钙，强烈的酸味也能让呕吐的孕妇更容易接受，酸奶中含有的乳酸菌也能解决很多孕妇孕期便秘的问题。
Ⅳ 孕吐比较严重，吃什么可以缓解
孕吐比较严重，吃什么可以缓解？可以喝柠檬水和姜汁来缓解呕吐症状，多喝水来补充因呕吐失去的水分，以免造成脱水。吃新鲜蔬菜和水果，特别是酸性的，如李子、腊梅、橙子和柠檬。晨吐可以通过吃营养丰富、容易消化、味道酸甜的食物来缓解。在怀孕早期，孕妇会出现恶心、呕吐等早孕反应，一般不影响日常生活，但这种感觉并不舒服，尤其是反应比较严重的孕妇。