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吃什么东西可以长内膜的

发布时间: 2023-09-04 20:35:08

A. 子宫内膜薄吃什么食物可以增厚

1、子宫内膜薄的治疗方法有很多,建议可以多吃些豆制品,多喝豆浆,多吃黄豆和豆腐之类。因为大豆含天然的雌激素,它能够让雌激素得到增加,使子宫内膜壁逐渐增厚,适合子宫内膜薄的女性吃。
2、另外还可以多吃羊肉,乌鸡,鸡肉,鸡蛋,虾等高蛋白的食物,这样对于子宫内膜的修复和增厚都有一定的帮助。
3、还可以以多吃一些补血类的食物,必要时可以吃一些阿胶都是可以增加子宫内膜厚度的。
4、食疗是针对子宫内膜薄的治疗比较好的方法,不过还是建议配合中药调理,这样内膜增厚比较快,效果也明显。

B. 吃什么食物补子宫内膜

你好女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食,宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中,油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性,在月经前后少食为好,不可生食。水果多为生食,子宫内膜薄患者经前后也宜避免。