‘壹’ 女人引产后吃什么好
引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。那引产后要吃什么?引产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 引产后注意事项: 不论是引产还是流产,对于女性来说都是一个痛苦的过程,对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以,引产以后也要多注意这些事项,全面补充营养,注意卫生,更不能同房,女性引产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤。 - 这个时候如果发生性交,男性的生殖器就会带入细菌,有创伤的子宫就会容易感染发生炎症,对女性的身体是种非常大的伤害,容易导致子宫内膜炎,盆腔炎等等,年轻的时候也许不觉得,但是年纪大一些就会表现出来,所以,不要在引产和流产以后一个月内做爱。
‘贰’ 引产后可以吃什么好`
你好,正常的情况下,引产后身体比较虚弱,需要一段时间的调理休息的,引产后可以适当的吃点营养食物、蛋白质、维生素、钙等物质补充身体元素,如鸡蛋、肉类、豆制品、水果蔬菜等。另外在引产后一个月内不要做重活,多休息,注意阴道卫生,保持阴道干燥。
‘叁’ 引产后吃什么食物比较好
1引产后需忌口:忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。 2引产后要补充水分:引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分非常必要。补水原则: 1、少量多次,减少水分蒸发量; 2、多...吃新鲜蔬菜、水果,除了帮助补水,对减少便秘也有好处。 3引产后要补充蛋白质:人工引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克,每日量约100克-150克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 引产后补充蛋白质营养最为关键,引产后体内流失大量蛋白质,造成抵抗力下降,如不及时补充,则会造成乏力、精神不振、感染等不适。 普通的食材进补有许多禁忌,而且比较盲目,容易滋生油腻、吸收不充分,造成肥胖、胆固醇等烦恼,要想既能充分补充蛋白质营养、又能促进快速恢复。引产后可以适当选择流产专方营养品。 诚心为您回答,希望可以帮助到您,赠人玫瑰,手有余香,如若对回答满意,给个好评吧O(∩_∩)O~
‘肆’ 引产后吃什么对身体好
南通人流医院 专家为您详细解答。 第 一,要注意清淡饮食。 术后,女性要注意清淡饮食,避免一些刺激性的食物,像辣椒、胡椒、姜、酒、醋、等,这些食物可能会刺激性器官充血,导致月经量增多,另外也要注意不要吃一些螃蟹、田螺等寒性的食物。 第 二,注意补充蛋白质。 在做完引产手术后,为了身体尽快恢复,蛋白质是一定少不了的,至少在半个月内每天要保证足够的蛋白质供给,大家可以从鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等食物中获取。 第 三,不能少了补充水分。 手术后因为体质较差,女性会很容易出汗,这时候需治愈补充水分,宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素比较多,也容易流失一些维生素,所以应多食新鲜蔬菜、水果,对于预防便秘也有很大的效果。
‘伍’ 引产后吃什么
多吃写有营养的,补补身子
‘陆’ 女人做完引产应该吃什么
1.引产成功后住院3--5天,如果一切正常,即可出院,出院后注意休息。 2.注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。 3.根据引产经过情况,酌情使用子宫收缩药和抗生素,促进子宫复旧,减少出血,预防感染。 4.发现流血过多或感染时,要积极治疗。 5.引产后1个月内注意外阴部卫生,禁止性生活。 6.休息1个月后,如果未发现异常即可恢复工作。 7.1个月后复查,并选用新的避孕方法。 1.引产后的饮食 引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点: (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
‘柒’ 引产后应该吃什么
吃点红枣之类,补气血的、
‘捌’ 引产后吃什么恢复的快
引产后吃什么恢复的快? 【答】引产后除了催奶之外,产妇的恢复及营养跟坐月子一样。 具体:三天后再喝滋补汤 新鲜水果也不能少 很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己,加上年龄、生育等原因,身材、肤色不可避免受到一些影响,只要通过合理的饮食,就能在保证健康的情况下,留住青春。 1、引产后吃什么最补:可保蘑菇汤喝,煲汤时尽量少用补剂。一般情况下,炖汤讲究药食同源,但药的数量和种类不能过多,也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言,桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于引产后失血多、体力消耗大,可多吃一些补血活血、补气健脾的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。 2、营养片剂别多吃。要注意食物的多样化,每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理,黑、绿、红、黄、白,尽量都能在餐桌上出现,既增加食欲,又均衡营养,吃下去后食物之间也可互相代谢消化,同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往,身材自然纤细有度,肤色也会润泽亮丽。 在此还要提醒各位,不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥,遵循人体的代谢规律,食用自然的饭菜才是正确之选。 3、食物搭配要科学:早晨是万物生发之际,人体代谢旺盛,早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些,主食、牛奶、蔬果、禽蛋类,最好应有尽有,以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些,尤其是晚餐,少吃肉食、甜食及油炸食品,可喝些清淡的面汤、米汤,不要喝咸汤,以减缓夜间休息时身体的负担。 4、 教你两道补血方法:红枣枸杞母鸡汤:老母鸡一只,洗净,放入数枚红枣,适量枸杞,几块姜片,炖汤食用,补气活血。木瓜鱼汤:鲫鱼或鲈鱼一条,木瓜200克左右,去皮切块,加入同炖,也可放少许金针菇等菌类,美味可口又营养丰富。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等,都是补血兼补气之品,常吃可补充体力,恢复面色。望采纳。