1. 感冒了喉咙痛吃什么水果
感冒喉咙痛,可以吃苹果、猕猴桃、梨子、橙子、香蕉等水果。
苹果含有丰富的维他命,有机酸,可以补充因感冒流失的营养成分。猕猴桃维生素C的含量非常多,可以提高患者的免疫力。有些温热性质的水果不建议感冒喉咙痛的时候吃,例如龙眼、荔枝、榴莲等。
感冒是鼻腔咽或喉部急性炎症的总称,发病率较高,多可在十天左右自愈。要注意膳食均衡,保证充足的睡眠,加强锻炼,饮食以清淡,容易消化的食物为主。
1. 感冒了喉咙痛吃什么水果
感冒喉咙痛,可以吃苹果、猕猴桃、梨子、橙子、香蕉等水果。
苹果含有丰富的维他命,有机酸,可以补充因感冒流失的营养成分。猕猴桃维生素C的含量非常多,可以提高患者的免疫力。有些温热性质的水果不建议感冒喉咙痛的时候吃,例如龙眼、荔枝、榴莲等。
感冒是鼻腔咽或喉部急性炎症的总称,发病率较高,多可在十天左右自愈。要注意膳食均衡,保证充足的睡眠,加强锻炼,饮食以清淡,容易消化的食物为主。