❶ 拔牙后吃什么东西好
拔牙后可以吃的东西一般以流质、半流质的清淡食物为主，如面条、粥、鸡蛋羹等较容易消化或无需咀嚼的食物，对拔牙窝刺激较小，有利于促进拔牙窝创面的恢复。
建议患者拔牙后尽量以流食、半流食为主，可在食物中增加有利于伤口恢复、促进伤口愈合的营养物质。例如患者吃面条、鸡蛋羹、粥等食物时，可放入青菜叶、金针菇等蔬菜，煮烂后可提供较多维生素，利于伤口恢复。此外，还可以在日常饮食中加入容易消化的食物，如肉松等，将其拌入半流质食物中，可以起到增加营养的作用。患者在饮食中还可以增加菜汁、鸡汤、水果汁等营养成斗改分比较高的汤汁，补充蛋白质、维生素C、复合维生素、B类维生素等，增强拔牙窝后机体的愈合能力。
另外，拔牙后需要戒烟戒酒，避免吃辛辣、刺激性的食物，如葱、辣椒等，以免影响拔牙窝愈合。一般在拔完牙24小时之后，可以使用软毛牙刷恢复正常刷牙，通过刷牙保持良好的口腔卫生，以免嫌衡因口腔卫生较差而导致拔牙窝感染，影响整体愈合。、饮食清淡
刚刚做完拔牙手术的患者在饮食中一定要注意,饮食必须要以清淡为主,对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃,但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式,最好是烹饪成烂、软、细碎的形式,或者还可以制作成酱、末、汁等食物。患者还要注意,在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑,因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐空者判脑、西红柿鸡蛋卤等,这些食物不仅仅含有丰富的营养,同时也比较清淡。
3、饭菜要温
拔牙手术后在吃饭的时候一定要保证饭菜温度,饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血,除了过热的食物不能吃之外同时对于一些粗糙的食物也不能过分的摄取,比如像韭菜、芹菜、硬米饭等,这些粗糙的食物会刺激创口,从而不利于愈合。
4、营养均衡
拔牙手术后在饮食方面还要特别的注意一点,营养均衡非常重要,因此在拔牙后一定要纠正偏食、挑食的毛病,只有这样才能促进伤口的恢复。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合,而拔牙创口完全愈合好需要2—3个月的时间,因此如果不注意营养的均衡摄取的话,就有可能会导致愈合的不全面。
❷ 刚拔完牙适合吃什么
针对刚拔牙的群体建议
可以吃的食物如下：
1、拔牙后2到4小时
我们可以进食无渣冷流质食物。冰冷的食物可使血管收缩更有利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛，流质软食可尽量减少食物对伤口的撞击，防止感染。
2、拔牙4小时之后
任然要避免食用过热的食物，避免辛辣，可以吃一些清淡的食物，将食物烹饪成柔软细腻的形式。例如主食粥或面条，营养可以选择鸡蛋羹和鱼肉，辅食推荐豆腐或者蔬菜泥，这种饮食方式要坚持食用一个星期。
4.当然，你如果不方便吃饭，可以试试有种拔牙流食餐，比较方便！
❸ 拔牙后吃什么食物比较适合
很多时候牙齿不好是会影响到我们的食欲的，很多人都是会拔牙来帮助我们去除坏的牙齿，我们在拔牙后是需要很好的明确吃什么比较好，这样是有利于恢复的，那么我们在拔牙后适合吃一些什么呢?一起来看看吧。
1、流质饮食
我们在拔牙后的1到2小时之内是尽量不裤并要吃东西的，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是最适合拔牙后食用的。
2、饮食清淡
我们尽量是要饮食清淡一些的，对于一些荤腥食物应尽量避免食用。蔬菜应该是吃的，但是吃蔬菜应注意烹饪方法，最好是煮烂，软，细，或可以制成酱油，在年底，果汁和其他食物。摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等，这些食物不仅仅含有丰富的营养，同时也比较清淡。
3、饭菜要温
在拔牙后，吃饭的时候一定是要保证饭菜温度，饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血，除了过热的食物不能吃之外同时对于一些粗糙的食物也不能过分的摄取，比如像韭菜、芹菜、硬米饭等，这些粗糙的食物会刺激创口，从而不利于愈合。
4、不能漱口
在拔完牙后，一定是在当天不要漱口的，这主要是为了保护拔牙窝内血凝块不脱落，并且为日后伤口的愈合打好基础和，第二天则掘纯伏可以恢复漱口刷牙，是为了更好地保持口腔清洁。
同时拔牙术后判携一定要注意多注意，不要过度疲劳，注意经常运动，只有这样，才能帮助人体提高免疫力，从而有效地促进伤口的愈合。
看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了，我们在拔牙后应该吃什么了，上面为大家介绍的这些内容是大家要非常的重视的，这样才能够很好的帮助我们快速的恢复，也是可以缓解疼痛的，希望对大家都是有帮助的吧。