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吃完酸奶可不可以吃海鲜

发布时间: 2023-08-23 13:46:54

‘壹’ 喝酸奶可以吃海鲜吗

酸奶和海鲜能一起吃,酸奶中主要是一些乳酸杆菌,不会和海鲜中的蛋白质有什么化学反应。不过酸奶不要喝冰的,因为海鲜是寒性食物,与冰镇食物一起吃会引起腹痛或腹泻,酸奶中的益生菌有助于海鲜消化,但不要喝带水果的酸奶,含有维C不能和海鲜一起吃。

酸奶和海鲜能一起吃吗

酸奶和海鲜能一起吃,酸奶不用加热,但是也不要喝特别冰的,吃海鲜不建议与冰镇的东西一起吃,这样会对胃部造成负担,因为海鲜属于极寒性的食物,对肠道刺激大,应该尽量吃熟食,而酸奶本身只是一种益生菌发酵的牛奶,营养成分上与螃蟹没有冲突。



现在市面上很多酸奶中含有水果等其他成分,这些酸奶中含有维生素C,一般维生素C和海鲜是不能共存的,特别是吃虾不要吃维生素C的食物,可能会导致砷中毒,也就是服用砒霜,这一点需要注意,但一般酸奶中维生素C的含量微乎甚微。

吃完海鲜再吃含有维生素C的食物最好间隔2小时以上再吃,另外海鲜中的钙与水果中的鞣酸相结合,形成难以溶解的钙,对肠胃产生刺激,甚至引起腹痛、恶心以及呕吐症状,比如石榴、柿子这些水果都要避免与海鲜同吃。

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‘贰’ 喝了酸奶之后可以吃虾吗

可以。吃虾以后是可以喝酸奶的,这两种食物并不会有相克的反应。虾肉是蛋白质的含量很高,但是脂肪含量很少,吃虾肉是可以补充钙质和蛋白质的,而且还可以降低胆固醇,是可以帮助减肥瘦身的。

同时还可以帮助补充营养,酸奶也是属于高蛋白的食物,但是是可以帮助促进消化的,但是建议在吃虾以后半个小时以后才能喝酸奶。

尽管虾蟹可以与同时食用,但它们在食用时仍有一些需要注意的地方。过敏体质或是身患免疫性疾病的人吃螃蟹,可能会引起过敏,加重病情。

小孩子体质稚阳,消化功能和免疫系统都不完善,容易发生过敏反应,最好不要让孩子多吃寒凉的螃蟹。成人在食用螃蟹时,一次也不要超过2只。

(2)吃完酸奶可不可以吃海鲜扩展阅读:

酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃:

1、黄豆

酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

2、药物

有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。

如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。

3、火腿

常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。

当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。

‘叁’ 海鲜跟酸奶可以一起吃吗

只要不是冰镇的酸奶,吃海鲜的时候正常人完全可以喝。如果本身对海鲜不过敏且肠胃功能正常适当喝些酸奶好处多多,二者并没有存在冲突的地方。而且酸奶中的乳酸杆菌有助于肠胃消化海鲜和吸收营养,这两种食物算是属于比较好的搭配,有条件的话可以考虑一起吃。

拓展资料:

温馨提示

吃海鲜的时候需注意,许多海鲜尤其是虾、蟹、贝壳等都含有较多的细菌和寄生虫,所以一定要吃熟透的海鲜,一般高温蒸煮半个小时以上即可有效杀灭细菌和寄生虫。一些生海鲜或者没有熟透的海鲜最好不要吃,尤其是肠胃不适的伙伴更不能吃,海鲜本身对肠道刺激性就较大,所以尽量吃熟食。

‘肆’ 酸奶和海鲜可以一起吃吗

酸奶和海鲜可以一起吃,以下是虾球酸奶沙拉的做法:

主料:淀粉30克、面包糠50克、草莓5颗、酸奶50ml、虾仁100克、鸡蛋1个

辅料:油适量、盐适量、蚝油料酒适量、葱姜适量、鲜酱油适量、白胡椒粉适量、炼奶10克

步骤一:准备好草莓丁,炼奶和酸奶。

‘伍’ 海鲜和酸奶能一起吃吗

海鲜和酸奶是不能够一起吃的,因为酸奶中含有一些维生素c,在吃了海鲜之后再喝酸奶,很容易出现拉肚子的问题。而且是在怀孕期间是不可以吃海鲜的,海鲜属于一些凉性的物质,很容易在吃了之后造成宫寒宫寒之后就容易造成宫缩,孕妇就会流产或者是影响胎儿的发育。

‘陆’ 酸奶可以和海鲜一起吃吗

会影响他们的营养,要说有其他大的影响也是不会,不过肠胃不好的话可能会引起肠胃不适。
1、会对人体有害,容易拉肚子。
2、要等到吃完海鲜30-50分钟后,再喝酸奶,还有吃海鲜时也别喝啤酒。