1. 吃什么能开胃
专家答疑
吃什么开胃促进食欲
赵霞
副主任营养师
北京积水潭医院 营养科
具有开胃促进食欲作用的东西有很多，比如苹果、山楂等酸性的水果、醋以及一些药物等等。
酸性的食物可以促进食欲，因为胃内的胃酸可以促进消化胃内的食物，比如苹果、梨这类的酸性水果，或是山楂等酸性的水果都可以促进食欲。
醋是一种酸性的调味品，也可以开胃、促进食欲，但是建议进食醋时要适量，并且要搭配其他食物共同进食。
某一些药物也具有开胃、促进食欲的功效比如莫沙必利片等胃肠动力药物，可以促进胃肠的蠕动，进一步促进食欲，另外，还有其他药物，比如兰索拉唑肠溶片、奥美拉唑肠溶片等药物也具有促进胃肠蠕动、促进食欲的作用。
另外，食欲变差也可能与脾胃不和有关，可以在医生确诊后，遵循医生的意见服用一些健脾胃的药物，日常生活中也要注意调整不良的饮食习惯。感冒等疾病也可能影响食欲。