Ⅰ 月经不能吃什么水果
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不适合吃寒凉的水果，比如蕉、梨、西瓜、荔枝、芒果、西红柿、火龙果、柠檬等均属于寒凉水果，要避免食用，很有可能会引起女性痛经的症状。另外，芒果还具有止血的作用，也不适合在月经期吃。还有就是不能食用刚从冰箱拿出的水果。
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水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。如榴莲，人参果、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等，尽量不要吃过于寒性的水果。性平的水果也是可以适量食用，如苹果、葡萄、无花果等。
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女性在月经期要多吃温热的水果、多吃新鲜的蔬菜，这样既可以补充维生素，也补充了微量元素。另外建议在这期间多吃一些补血的食物，比如桂圆、红枣等。
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经期要注意防寒保暖，女性来大姨妈后身体相对虚弱，免疫能力较差，所以此时一定要注意防寒保暖，；要控制好情绪，来大姨妈后，内心敏感，情绪波动较大，此时一定要控制好情绪，否则很容易引发痛经，还要注意日常饮食。
Ⅱ 例假期间不能吃什么水果
在月经期间不能吃一些属性偏冷的水果。这样会造成血液的不流畅寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑葚、火龙果、橘子、草莓等，尤其是西瓜、香蕉和柿子这三种水果，女性在月经期间一定不要吃，另外是冰镇的水果。即便是温热性的水果，也不适宜从冰箱里面拿出来就吃。
例假期间，如果吃了冰镇的一些而水果体内的温度会下降，会刺激子宫的收缩，经血较难排出，就容易形成血块，在子宫内，这时候呢就会淤积，子宫不得不加大收缩的力度来排泄，从而就会形成痛经。另外还有一些酸涩的水果，如酸梅，沙果还有未成熟的酸味水果，也不适宜用于在月经期来吃。
Ⅲ 来姨妈不能吃什么水果 经期不能吃的水果
1、月经期间不要吃寒性、凉性水果。一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。
2、西瓜：西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，有清热功效，进食过多会导致人体脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。经期女性进食更是会导致身体损伤。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
3、香蕉：经期吃香蕉易痛经。香蕉是很多女性十分喜欢的一种水果，因为其有着独特的香气和助消化通便的效果。但在月经期间最好不要吃太多香蕉，因为香蕉属于寒性食物，在月经期间女性吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。
4、柿子：女性在月经期最好少吃柿子。因为柿子性寒凉，会刺激子宫收缩。子宫收缩会使得月经流量大大减少，使经期延长，严重的甚至会引起经痛。
Ⅳ 大姨妈来了不能吃什么水果 来月经不可以吃什么水果
1、女性在月经期间应该注意避免吃生性寒凉的水果，如香蕉、西瓜、柚子、柿子、猕猴桃、芒果、梨等，也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免导致肠胃不适，也容易导致子宫受凉，诱发或者加重痛经的发作。
2、可以吃一些温热性质的水果，如苹果、樱桃、荔枝、桃子等，满足营养需求。在月经期间一定要注意保暖，避免着凉，如果有痛经现象，可以喝一些红糖生姜水，促进子宫的血液循环。另外，在月经期间还应该注意保持阴部卫生良好，勤换洗内裤，勤换卫生巾，避免性生活和盆浴，预防炎症感染。