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什么东西可以代替哑铃

发布时间: 2023-08-12 01:16:05

① 健身房里增肌，大家抢哑铃用，还有什么器材能替代哑铃

我认为可以使用拉力器来替代哑铃的训练。使用拉力器训练也是非常有效的。

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