❶ 听老人说生孩子前吃海米骨缝开的快，是吗
要想骨缝开的快些，一般可以要求医生打催产针的，这样生的快些，宫口开的快，只是帮你促进宫缩，不会影响宝宝的，平时多运动，到预产期了吃公鸡催生的，多运动是最有效地方法了，好像没听过吃什么能促进的，顺产时骨缝开得快慢跟吃什么东西没有直接关系。临产时，大夫主张孕妇在不宫缩阵痛时尽量多吃东西，比如巧克力，主要是为了产妇生宝宝时能用上力、使上劲儿。建议宝妈在孕晚期尽量多活动，吃完饭多散步，不要发懒，这样顺产时骨缝会开得相对快一些。
❷ 产妇吃什么容易开骨缝
（1）鸡蛋 鸡蛋中的营养成分很容易被人体吸收，对产妇身体机能的恢复和乳汁的分泌大有好处。 有些人认为，产妇吃鸡蛋越多越好，这是不对的，因为不论是普通人还是产妇，每天摄入的蛋白质是有一定量的。一般来说，产妇每天吃3—4个鸡蛋就可以满足需要了，如果吃得过多，不仅造成浪费，还会损伤脾，引起消化不良，于身体...无补。 （2）炖汤 鸡、鱼及其它肉类熬煮成汤后，有许多营养物质溶于汤内，尤其是肉类中的含氮浸生物，如肌酸、肌酐、嘌呤碱等几乎全部溶于汤中，增加了汤的鲜美，可以增进食欲，有助于乳汁的分泌。 但是，熬煮并不能使肉类中的全部营养溶于汤中，大部分的蛋白质及部分脂肪、矿物质等仍然保留在肉里，而汤中蛋白质的含量仅是肉类的3—13％，矿物质是肉类的25—60％，脂肪含量则低于37％。因此产妇最好是喝汤也吃肉或是把汤肉放在别的菜里一块吃。 （3）红糖 红糖可以补血活血，有防止产后贫血的作用。但因杂质多，应煮开过滤再饮用，以免患肠道疾病。 （4）米粥 与大米相比，小米中粗纤维、铁、维生素B、核黄素的含量都比较高。在月子里适当喝一些小米粥对产妇大有好处。但是小米的营养并不全面，在整个月子中光喝小米粥的做法也是不恰当的。